完全個室ピラティススタジオ『あるく』関内店【女性専用/ダイエット/ボディメイク】
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- 神奈川県横浜市中区南仲通３－３０－１ スギヤマビル２－Ａ
- 馬車道駅から徒歩４分/日本日本大通り駅駅徒歩7分/JR関内駅徒歩7分
あるく 関内店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/8
- お客様の声「体型が変わり、洋服選びが楽しくなった」
- 「以前は体型を隠す洋服ばかり選んでいましたが、ピラティスを続けてからは好きな服を楽しめるようになりました」
そんな嬉しい声をお客様からいただきました。
横浜・関内、馬車道にあるピラティススタジオあるくでは、マシンを使ったエクササイズで体幹から整えることにより、体型の変化を実感される方が多くいらっしゃいます。
なぜ体型が変わるのか
ピラティスは単なる筋トレではなく、姿勢改善とインナーマッスルの強化を同時に行える点が大きな特徴です。その結果、次のような変化が現れます。
猫背や反り腰が改善され、スタイルがよく見える
お腹まわりが引き締まり、ウエストラインが整う
ヒップアップや脚のラインがすっきりする
体のバランスが整い、自然と美しい立ち姿になる
「痩せる」というよりも「整う」ことで、着たい服が似合う体に変わっていきます。
お客様の実際の声
「体型が変わり、ワンピースやパンツスタイルを楽しめるようになりました」
「体が軽くなり、姿勢が良くなったことで若々しい印象に見られるようになりました」
「以前は避けていた服に挑戦できるようになり、おしゃれが楽しくなりました」
ピラティスの効果は、見た目だけでなく自信や気持ちの変化にもつながります。
横浜・関内、馬車道の完全個室スタジオ
「ピラティススタジオあるく」は、横浜・関内・馬車道エリアにある女性専用の完全個室スタジオです。
馬車道駅徒歩4分、関内駅徒歩7分の通いやすい立地
理学療法士が監修するプログラムで安心
リフォーマーやキャデラックなど豊富なマシンを完備
人目を気にせず、自分に合ったペースで取り組める環境
体型や姿勢の変化を目指す方に最適のスタジオです。
今年こそ、自分らしくおしゃれを楽しむ体へ
「体型のせいで着たい服をあきらめている」
「もっと自分らしくファッションを楽しみたい」
そんな方は、まずは体験レッスンから始めてみてください。
体型が整うことで、洋服選びも日常も楽しく変わります。
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