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おざ鍼灸院 整体院

オザシンキュウイン セイタイイン

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  • 愛知県名古屋市中区丸の内2-9-5 清水ハイツ301
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おざ鍼灸院 整体院のブログ

最新ブログ一覧

503件のブログがあります

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  • 長年続く頭痛の原因は身体の歪み?
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    投稿日:
    2025/6/17
    投稿者:
    尾崎 翔太
    「頭が重い」「こめかみがズキズキする」「薬を飲んでもまた痛くなる」そんな慢性的な頭痛に悩まされていませんか?頭痛の原因はさまざまですが、その中でも見落とされがちなのが身体…続きを見る
  • インソールで股関節の痛みが悪化する可能性が!?
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    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    尾崎 翔太
    足元から体を整える手段として、インソール(中敷き)を使う方が増えています。膝や腰、足の不調に対応するものとして注目されているインソールですが、実は使い方によっては股関節の…続きを見る
  • 肩の下がりは腰痛の前兆!?
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    投稿日:
    2025/6/15
    投稿者:
    尾崎 翔太
    鏡で自分の姿勢を見たとき、「あれ?右肩が下がってる?」「左右のバランスが崩れている気がする」と感じたことはありませんか?実はこの“肩の下がり”が、腰痛の前兆である可能性が…続きを見る
  • 自律神経の乱れには首のケア!
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    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    尾崎 翔太
    最近、なんとなく体がだるい、眠りが浅い、イライラしやすい…そんな症状に悩まされていませんか?もしかすると、それは「自律神経の乱れ」が原因かもしれません。そして、その不調の…続きを見る
  • 寝る前のケアで朝イチの首痛を解消!
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    投稿日:
    2025/6/13
    投稿者:
    尾崎 翔太
    朝起きたとき、「首が痛い」「動かしづらい」と感じたことはありませんか?それ、もしかしたら寝ている間の姿勢や筋肉のこわばりが原因かもしれません。実は、寝る前のちょっとしたケ…続きを見る
  • 太ももの前の痛みは股関節が原因?
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    投稿日:
    2025/6/12
    投稿者:
    尾崎 翔太
    太ももの前側に痛みを感じたとき、多くの方は「筋肉痛かな?」と思われるかもしれません。たしかに、大腿四頭筋(太ももの前側の筋肉)は日常的によく使われる筋肉のひとつなので、使…続きを見る
  • 膝と股関節が両方痛い方はこのケア!
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    投稿日:
    2025/6/11
    投稿者:
    尾崎 翔太
    膝と股関節、どちらか一方でもつらいのに、両方に痛みがあると日常生活にも大きな支障が出てしまいますよね。歩く、立ち上がる、階段を昇るといった何気ない動作が負担に感じられるよ…続きを見る
  • 股関節から腰まで痛くなってしまった方へ
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    投稿日:
    2025/6/10
    投稿者:
    尾崎 翔太
    ある日突然、股関節から腰にかけての違和感。気づけば、歩くのも座るのもつらくなってきて、「放っておけば治るかな?」と様子を見ていたけれど、むしろ痛みが広がってしまった。そん…続きを見る
  • 首のケアで自律神経が整う?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/9
    投稿者:
    尾崎 翔太
    なんとなく体がだるい、寝ても疲れが取れない、イライラしやすいこうした不調の背景には、自律神経の乱れが関係していることがありますそして、その自律神経と深く関わっているのが「…続きを見る
  • ゴルフ中の首痛の原因とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/8
    投稿者:
    尾崎 翔太
    こんにちは。鍼灸師・整体師として日々、さまざまな身体の不調と向き合っていますが、最近「ゴルフをしていると首が痛くなる」というご相談をよくいただきます。ゴルフと首の痛み。一…続きを見る

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おざ鍼灸院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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