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メンズ眉毛・ヘッドスパ AUDELA オデラ 小山店 （旧：美と癒やしの部屋）

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オデラ 小山店(AUDELA)のブログ

最新ブログ一覧

217件のブログがあります

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  • 不健康な頭皮の色○
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/6
    投稿者：
    御園生 潤
    不健康な頭皮の色○
    不健康な頭皮の色の1つが不透明な白です！一見すると健康な青白い頭皮の色と勘違いしがちですが、透明感のなく白い頭皮は肌のうるおいが損なわれており、カサカサと乾燥しています。…続きを見る
  • 健康な頭皮の色○
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/5
    投稿者：
    御園生 潤
    健康な頭皮の色○
    ○頭皮の色は透明がかった青白い状態が健康とされています。頭皮が青白く見えるのは、皮下にある毛根などが透けて見えるためです。また、健康な頭皮は身体の肌と同じくキメが整ってお…続きを見る
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    投稿日：
    2024/9/2
    投稿者：
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  • 頭皮のむくみ○
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/29
    投稿者：
    御園生 潤
    頭皮のむくみ○
    頭皮は硬くなるだけでなく浮腫んでいることもあります。頭皮が浮腫んでしまう原因としては、血行不良によるものです。長時間のスマホやパソコンの使用、ストレスは頭のコリにつながり…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋について○
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/21
    投稿者：
    御園生 潤
    胸鎖乳突筋について○
    自律神経の乱れを整える治療に欠かせない筋肉があります。それが胸鎖乳突筋です。交感神経線維が非常に豊富な筋肉のため、精神的ストレスや緊張ですぐに緊張してしまう部位です。この…続きを見る
  • 自律神経と脳の関係○
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/19
    投稿者：
    御園生 潤
    自律神経と脳の関係○
    自律神経と最近よく耳にすると思いますが、この自律神経は脳と深い関係があります。実は、自律神経の負荷を増やしてしまうと脳を疲れさせてしまいます。体の中で最も活発に動き、最も…続きを見る
  • 記憶力を向上させる5つの習慣5
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/13
    投稿者：
    御園生 潤
    記憶力を向上させる5つの習慣5
    5 マルチタスクを避ける慌ただしい毎日の中で一つのことに集中すのは難しいかもしれません。しかし記憶を定着させる鍵は「注意」です、マルチタスクをしているときは注意が分散してし…続きを見る
  • 記憶力を向上させる5つの習慣4
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/11
    投稿者：
    御園生 潤
    記憶力を向上させる5つの習慣4
    4 食事に気を配る脳が最適に機能するためには、酸素、適切な栄養素、ビタミンが必要です。これらのいずれかが不足すると脳や神経はうまく機能しません。マーガリンや加工食品に含まれ…続きを見る
  • 記憶力を向上させる5つの習慣3
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/9
    投稿者：
    御園生 潤
    記憶力を向上させる5つの習慣3
    ３ストレス解消の時間をとる。ストレスや不安を感じると、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌量が増加します。コルチゾールは海馬や記憶に関わる脳の他の部分に影響を及ぼしま…続きを見る
  • 記憶力を向上させる5つの習慣2
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/8/8
    投稿者：
    御園生 潤
    記憶力を向上させる5つの習慣2
    ２睡眠を優先させる睡眠は脳が不要な老廃物や毒素を積極的に除去し、浄化する時間です。最大限の効果を得るには、深い睡眠段階に入ることが重要です。睡眠不足になると思考力が低下す…続きを見る
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