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メンズ眉毛・ヘッドスパ AUDELA オデラ 小山店 （旧：美と癒やしの部屋）

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オデラ 小山店(AUDELA)のブログ

最新ブログ一覧

217件のブログがあります

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  • 喉が痛い時に食べると良いもの○
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/7/5
    投稿者：
    御園生 潤
    喉が痛い時に食べると良いもの○
    1. りんごりんごには抗菌作用、そして炎症を鎮める効果などがあります。喉の痛みだけではなく発熱をの時にもオススメです。風邪の時にりんごを食べる、というイメージがありますがあ…続きを見る
  • 緊張性頭痛○
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/7/4
    投稿者：
    御園生 潤
    緊張性頭痛○
    頭や首のまわりの筋肉の張りや凝りであり、精神的な緊張などから起こる頭痛です。すなわち、ストレスにより頭や首のまわりの筋肉が緊張しすぎますと筋肉の中の血液の流れが悪くなり乳…続きを見る
  • 水分を摂るメリット5選(2)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/7/3
    投稿者：
    御園生 潤
    水分を摂るメリット5選(2)
    メリット6冷えの防止自律神経は血管の収縮や拡張を司ります。　体内水の循環が良くなると、自律神経のアンバランスが解消され、　血管が拡張して温かい血液が体の末端まで運ばれます…続きを見る
  • 水分を摂るメリット5選○
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/7/2
    投稿者：
    御園生 潤
    水分を摂るメリット5選○
    メリット1ドロドロ血液を解消血液の水分不足によるドロドロを解消し、脂質を排出して血流をよくします。メリット2生活習慣病の改善体内水の循環で、糖の代謝や塩分の排出を促し、糖尿…続きを見る
  • 予洗いの大切さ○
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/7/1
    投稿者：
    御園生 潤
    予洗いの大切さ○
    汚れは予洗いで落とす!目安は約2～3分シャンプー前に予洗いをしっかりしてあげると、泡立ちが良くなります。お湯で落ちる汚れは予洗いで落とすことで、シャンプー剤の過度な使用も防…続きを見る
  • メニュー紹介○
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/6/30
    投稿者：
    御園生 潤
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    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/6/29
    投稿者：
    御園生 潤
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  • 偏頭痛を減らすための食事◎
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/6/27
    投稿者：
    御園生 潤
    偏頭痛を減らすための食事◎
    片頭痛の頻度を減らすための食事には、以下のポイントがあります。1. 低脂肪食を心がける: 総摂取カロリーに占める脂肪の割合を20%以下に抑えることで、頭痛の回数と痛みの強さを減ら…続きを見る
  • 肩こり◎
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/6/26
    投稿者：
    御園生 潤
    肩こり◎
    肩こりは、首すじから肩や背中にかけて張りや凝り、痛みを感じる症状で、頭痛や吐き気を伴うこともあります。主な原因は、肩甲骨周辺の筋肉（僧帽筋、肩甲挙筋など）の腫れや血流不良…続きを見る
  • 目元を温める効果◎
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/6/25
    投稿者：
    御園生 潤
    目元を温める効果◎
    目元を温めると、以下のような効果が期待できます。1. 青クマの改善、血行不良が原因の青クマは、目元を温めることで血行が促進され、毛細血管の拡張により滞った血液の流れが改善さ…続きを見る
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オデラ 小山店(AUDELA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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