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VELETA body plus 自由が丘

ベレタ ボディ プラス ジユウガオカ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都目黒区緑が丘2-6-14 宝友ビル1F
  • 自由が丘駅より徒歩7分/緑ヶ丘駅より徒歩7分【ヘッドスパ/美容整体】

ベレタ(VELETA)のブログ

2025年1月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 胃腸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    今井
    寒さや忙しさ、不規則な生活から身体が疲れやすく、胃腸の働きも低下しがちな年始。おせち料理や豪華な食事が加わると、胃腸にさらに負担がかかってしまいます。そこで胃もたれやお腹…続きを見る
  • むくみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/29
    投稿者:
    今井
    むくみは健康な方にも起こる症状で、日本人の約3割もの方が「足のむくみ・だるさ」に関する悩みを抱えています。むくみの原因私たちの身体を構成する細胞と細胞のあいだには、間質液…続きを見る
  • 腰の痛みに注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    中畑
    今回は反り腰についてです。反り腰とは、本来腰椎にある前方向のカーブが強くなっている状態です。原因として多いのは体重の増加、妊娠、立ち姿勢の悪さ、そして意外なのがヒールを履…続きを見る
  • だるさが抜けない
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    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    VELETA headspa
    休んでもだるさが抜け切らない時ってありますよね。このだるさには2つ考えられる原因があります。◎だるさ+体が重い場合体の中にドロドロしたものが溜まっている可能性があります。…続きを見る
  • X脚、O脚に注意!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/26
    投稿者:
    中畑
    X脚やO脚を聞いたことはありますか??O脚とは、「両側の膝付近を中心とした外側凸の変形」であり、X脚とは、逆に「両側の膝付近を中心とした外側凹の変形」と定義されています!原因…続きを見る
  • 乾燥肌
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    投稿日:
    2025/1/26
    投稿者:
    中畑
    乾燥肌の注意ポイント擦りすぎない肌をこすってしまうと、角層が剥がれ落ち、バリア機能が低下する原因になります。洗顔をするときは、肌を傷つけないように、洗顔料をよく泡立ててか…続きを見る
  • 食欲について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    VELETA headspa
    異様に食欲があったり、逆に食欲が無くなったり…胃腸の調子が不安定になっていませんか?◎食欲が異常にある場合胃腸に調子がいいと思うかもしれませんが、むしろ逆の可能性がありま…続きを見る
  • VELETA MENU
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    今井
    VELETA MENUのご紹介です。*漢方オイルヘッドスパ体調に合わせて選定した漢方生薬を配合したマッサージオイルを使用して、頭部のツボを刺激しながらしっかりコリを揉みほぐします。*…続きを見る
  • 冷え
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    今井
    冷えには、体を温める成分に加えて、鉄分を補うことがとても大切です。鉄分が不足すると血液の流れが悪くなり巡りが悪くなります。そうするとむくみの原因にも繋がります。「冷えは万…続きを見る
  • 枝毛の原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    VELETA headspa
    髪の毛をしっかりケアしているのにどうしても枝毛が増えてきてるという事はありませんか?物理的要因としてはカラーやパーマをかけたり、日々のドライヤーなどで髪の毛が傷むことで枝…続きを見る

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ベレタ(VELETA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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