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VELETA body plus 自由が丘

ベレタ ボディ プラス ジユウガオカ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都目黒区緑が丘2-6-14 宝友ビル1F
  • 自由が丘駅より徒歩7分/緑ヶ丘駅より徒歩7分【ヘッドスパ/美容整体】

ベレタ(VELETA)のブログ

2025年1月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 乾燥肌
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    投稿日:
    2025/1/19
    投稿者:
    中畑
    乾燥肌とは、皮膚の皮脂量、水分量ともに不足している肌をいいます。肌の水分を保持する角質層のバリア機能が崩れているため、肌から水分が蒸発しやすい状態です。乾燥肌の予防には、…続きを見る
  • 頭皮がぶよぶよしていませんか?
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    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    VELETA headspa
    頭皮がブヨブヨする状態というのは頭皮が動く状態とは別で、いい状態ではありません。体とって不必要なゴミのようなドロドロとしたものを溜め過ぎているとこのような頭皮が浮腫んでい…続きを見る
  • 便秘
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    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    今井
    便秘は、放置すると様々な体の不調につながるだけでなく、精神的なストレスも引き起こします。便秘改善のために毎日の運動習慣なども大切ですが、食事療法も同じくらい大切ですのでオ…続きを見る
  • 頬がほてるのは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/13
    投稿者:
    VELETA headspa
    頬にほんのり血色があると健康的に見えますよね。常に赤みがあるのであればチークいらずで良いのですが、夕方くらいになると赤みが出てくるという場合であれば、それは体が乾燥してい…続きを見る
  • 止まらない咳
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/12
    投稿者:
    中畑
    肺を乾燥から守り強化する養生法●のどの調子を整える大根飴大根を1~2cmくらいの角切りにし、深めの保存容器に入れ、大根が隠れるまでハチミツを入れます。容器を冷蔵庫で一晩ほど寝…続きを見る
  • 抜け毛の季節
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/11
    投稿者:
    VELETA headspa
    春と秋は抜け毛が増える季節とされています。このシーズンに関しては深く考え込み過ぎなくても大丈夫です。むしろ考え過ぎてストレスを抱え込むことは良くありません。それ以外でも抜…続きを見る
  • 止まらない咳
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    中畑
    むせるような咳、布団に入ると出る空咳、仕事中の咳、ほこりや花粉による咳など、咳にもいろいろな原因と症状があります。咳タイプを大きく4つに分けて整理してみましょう。◎空気の…続きを見る
  • 鼻血
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/9
    投稿者:
    今井
    鼻血は、鼻の血管や鼻粘膜が何らかの原因で損傷することで生じます。鼻血の原因*熱によるのぼせ体温が上がることで血管が拡がり、出血しやすくなります。*鼻のいじりすぎ鼻をほじった…続きを見る
  • 不眠
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/8
    投稿者:
    今井
    興奮や不安でなかなか寝付けない」「なぜか朝早く起きてしまった」といった経験はありませんか?十分に眠れない状態が長期間続き、心身に不調が生じている場合は「不眠症」かもしれま…続きを見る
  • 疲れやすい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/1/6
    投稿者:
    VELETA headspa
    疲れやすくなったと感じる事はありませんか。疲れやすさの原因としては大きく分けると3つの要因が考えられます。【エネルギー不足】働きすぎ、睡眠不足、悩みやストレスが多いなどの…続きを見る

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ベレタ(VELETA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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