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VELETA body plus 自由が丘

ベレタ　ボディ　プラス　ジユウガオカ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都目黒区緑が丘２－６－１４ 宝友ビル１Ｆ
  • 自由が丘駅より徒歩7分/緑ヶ丘駅より徒歩7分【ヘッドスパ/美容整体】

ベレタ(VELETA)のブログ

最新ブログ一覧

465件のブログがあります

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  • 白目が充血する
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    投稿日：
    2025/8/18
    投稿者：
    鈴木
    白目が充血する
    精神的に強いストレスがかかった時には体の中に熱がこもり、その熱が上に上がる事で目が充血すると言われています。このストレスには激しく怒ったり、強く緊張したなどの精神的なもの…続きを見る
  • 夏の不眠対策
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    投稿日：
    2025/8/17
    投稿者：
    今井
    夏の不眠対策
    暑さが厳しい季節。寝苦しくてぐっすり眠れない夜が、続いていませんか？睡眠は心身の疲労を取り除くのに最も有効な方法。質の高い眠りは、体の陰陽のバランスをとってくれるので、不…続きを見る
  • 気血水の働き【水】
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    投稿日：
    2025/8/16
    投稿者：
    鈴木
    気血水の働き【水】
    【水】は血以外の汗や唾液、リンパ液、胃液と言った全ての体液のことです。【水】の役割・体の中を潤す・関節をスムーズに動かす・体内の熱や興奮を抑える【水】が足りなかったりドロ…続きを見る
  • 頭皮のかゆみ
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    投稿日：
    2025/8/14
    投稿者：
    小松平
    頭皮のかゆみ
    健康な状態の頭皮は、角質層と皮脂膜からなるバリア機能によって守られ適度な水分で潤っています。加齢によって皮脂の分泌が徐々に減ってきたり、洗浄力の高いシャンプーでごしごし洗…続きを見る
  • 冷房病
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    投稿日：
    2025/8/10
    投稿者：
    今井
    冷房病
    暑い日に、欠かせないクーラー。その結果、室外と大きな寒暖差が生まれ、体温をコントロールする自律神経が乱れてしまうことで起きる体調不良を、冷房病（クーラー病）といいます。そ…続きを見る
  • 気血水の働き【血】
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    投稿日：
    2025/8/9
    投稿者：
    鈴木
    気血水の働き【血】
    【血】はいわゆる血液など、血管内を流れる赤く栄養のある水分のことです。【血】の働き・体の各部に栄養を与え、全身を潤す・メンタルを安定させる【血】が不足したりドロドロだと起…続きを見る
  • 小顔効果のツボ
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    投稿日：
    2025/8/7
    投稿者：
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    小顔効果のツボ
    今日は顔のツボ「下関（げかん）」についてご紹介いたします。下関（げかん）とは頬骨の下の、耳の前にあるツボのことです。主にフェイスラインの引き締めやむくみ・たるみに効果があ…続きを見る
  • 気血水の働き【気】
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    投稿日：
    2025/8/4
    投稿者：
    鈴木
    気血水の働き【気】
    【気】は目には見えないけど大切なエネルギー源です。そのほかにもたくさんの役割があります。・体の各部に栄養を与える・体を動かし臓器を働かせ、血を巡らせる・体を温める・体を外…続きを見る
  • あ
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    投稿日：
    2025/8/2
    投稿者：
    中畑
    あ
    気血水とは体を作る３要素のことをいいます。漢方に興味がある方は聞いたことがあるのではないでしょうか。簡単に説明すると・・・【気】は体を動かす生命エネルギー【血】は全身をめ…続きを見る
  • 頭皮の血流
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    投稿日：
    2025/8/1
    投稿者：
    小松平
    頭皮の血流
    髪の健康の向上　頭皮の血流が良くなると、毛根に酸素や栄養素（ビタミン　ミネラル　アミノ酸）などが効率的に届けられます。これにより髪の成長が促進され髪の質が向上します。　血…続きを見る
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