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VELETA body plus 自由が丘

ベレタ　ボディ　プラス　ジユウガオカ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都目黒区緑が丘２－６－１４ 宝友ビル１Ｆ
  • 自由が丘駅より徒歩7分/緑ヶ丘駅より徒歩7分【ヘッドスパ/美容整体】

ベレタ(VELETA)のブログ

最新ブログ一覧

488件のブログがあります

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  • 爪の横じわ
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    投稿日：
    2025/3/24
    投稿者：
    VELETA headspa
    爪の横じわ
    ふと爪を見た時に横ジワを見つけた事はありませんか？この横ジワは栄養不足のサインなんだそうです。過激なダイエットや忙しくてインスタント食品ばかり食べてしまうなど。過労や体内…続きを見る
  • 春と目の関係(2)
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    投稿日：
    2025/3/23
    投稿者：
    中畑
    春と目の関係(2)
    目は五臓の「肝」とつながっている漢方では体内の機能を「五臓」としてあらわします。この中のひとつ、「肝」はエネルギーである「気」を巡らせ、栄養と潤いの液体である「血」を貯蔵…続きを見る
  • めまいについて
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    投稿日：
    2025/3/22
    投稿者：
    VELETA headspa
    めまいについて
    ふとした時に自分の周りがグルグル回った様な感覚になる【めまい】ですが、耳や脳の機能異常、ストレスによる自律神経の乱れ、ウイルス感染などで起こる可能性があります。中医学では…続きを見る
  • ニキビ2
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    投稿日：
    2025/3/20
    投稿者：
    今井
    ニキビ2
    大人ニキビを改善するためには、生活習慣の見直しが大切。ていねいな洗顔で肌を清潔に保ち、保湿ケアを行うことはもちろんですが、規則正しい生活をおくる、栄養バランスを考えた食事…続きを見る
  • ニキビ1
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    投稿日：
    2025/3/19
    投稿者：
    今井
    ニキビ1
    ニキビは原因を知り、正しい治し方やケアをすることがもっとも大切です。悪化していくと治りづらくなってしまうので、初期段階からケアしていくのが良いです。大人ニキビの原因は、肌…続きを見る
  • 乗り物酔い
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    投稿日：
    2025/3/17
    投稿者：
    VELETA headspa
    乗り物酔い
    乗り物酔いで辛い思いをする方も多くいるかと思います。そもそも乗り物酔いは三半規管が影響することはよく知られていますが実は胃腸が弱ってしまっている事も原因の一つにあります。…続きを見る
  • 春と目の関係
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    投稿日：
    2025/3/16
    投稿者：
    中畑
    春と目の関係
    花粉や黄砂が舞う季節、くしゃみ、鼻水、肌荒れと合わせて気になるのが目の不調です。□目が痒い□目が充血する□目が乾く□目が疲れてぼやける□目の奥がゴロゴロする□日差しがまぶ…続きを見る
  • 下痢について
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    投稿日：
    2025/3/15
    投稿者：
    VELETA headspa
    下痢について
    通常寒さや冷えは体の外側から影響を受けますが体の内側からの直接的な冷えは急な下痢につながります。日本人は乳製品が苦手な人も多いので冷たい牛乳などは注意が必要です。特に疲れ…続きを見る
  • 春の食欲不振
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    投稿日：
    2025/3/14
    投稿者：
    中畑
    春の食欲不振
    寒さで縮こまっていた冬を越え、ぽかぽか暖かい春がやってきました。日差しも風も暖かくなり、動植物が伸び伸びと育つ季節です。わたしたち人間も同様に、この季節は我慢よりも枝葉が…続きを見る
  • 寒暖差
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    投稿日：
    2025/3/13
    投稿者：
    今井
    寒暖差
    季節の変わり目には朝晩と昼間の気温差が大きくなり、真冬は室内と外の気温差も大きくなります。体がこの気温変化についていけずに自律神経が乱れてしまい、くしゃみ、鼻水、鼻づまり…続きを見る
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