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VELETA body plus 自由が丘

ベレタ　ボディ　プラス　ジユウガオカ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都目黒区緑が丘２－６－１４ 宝友ビル１Ｆ
  • 自由が丘駅より徒歩7分/緑ヶ丘駅より徒歩7分【ヘッドスパ/美容整体】

ベレタ(VELETA)のブログ

最新ブログ一覧

465件のブログがあります

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  • 髪のうねりやクセについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/12/28
    投稿者：
    鈴木
    髪のうねりやクセについて
    もともとかクセはなかったのに、髪のうねりが気になる…以前よりクセが強くなったという方。外的要因としては…毛穴に汚れが溜まってしまっている場合。日頃地肌までしっかり洗えてい…続きを見る
  • 年末年始のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/26
    投稿者：
    中畑
    年末年始のお知らせ
    いつもVELETA　body plusにご来店頂きまして誠にありがとうございます。年末年始の営業ですが年末は12月29日までの営業となっております。年始は1月4日より通常営業致します。ご来店…続きを見る
  • 寒暖差
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    投稿日：
    2024/12/26
    投稿者：
    今井
    寒暖差
    季節の変わり目には朝晩と昼間の気温差が大きくなり、真冬は室内と外の気温差も大きくなります。体がこの気温変化についていけずに自律神経が乱れてしまい、くしゃみ、鼻水、鼻づまり…続きを見る
  • 頭皮の乾燥
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/12/25
    投稿者：
    今井
    頭皮の乾燥
    頭皮が乾燥するとフケが増えやすい。フケとは、古くなった頭皮の表面（角質）が剥がれ落ちたものです。身体のほかの部分と同じく頭皮も新陳代謝を繰り返しており、定期的に新たな細胞…続きを見る
  • 目の下のクマについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/12/23
    投稿者：
    鈴木
    目の下のクマについて
    目の下のクマの原因でパッと思いつく事といえば睡眠不足かと思います。実は他にも原因は色々あります。例えば…お酒の飲み過ぎ、偏った食生活、体の冷えや、ストレスなど。これらは全…続きを見る
  • 腰痛で困っている
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/12/22
    投稿者：
    中畑
    腰痛で困っている
    今回は反り腰についてです。反り腰とは、本来腰椎にある前方向のカーブが強くなっている状態です。原因として多いのは体重の増加、妊娠、立ち姿勢の悪さ、そして意外なのがヒールを履…続きを見る
  • 不眠について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/12/21
    投稿者：
    鈴木
    不眠について
    不眠で悩んでいる方はたくさんいるかと思います原因は色々ありますが、それぞれの養生方法をご紹介します。当てはまるものが有れば是非試してみて下さい。◎体に熱がこもっている状態…続きを見る
  • 疲れのタイプは？
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    投稿日：
    2024/12/20
    投稿者：
    中畑
    疲れのタイプは？
    疲れは大きく２つに分類できます。１）消耗タイプ過度の肉体労働、頭脳労働、気遣い、加齢で、元気のエネルギーと栄養を使いすぎている□夜ふかしをしがちで睡眠不足□身体を動かす時…続きを見る
  • 二日酔い
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    投稿日：
    2024/12/19
    投稿者：
    今井
    二日酔い
    沢山のお酒を飲んだ後、翌日に残っているさまざまな症状を二日酔いと呼びます。疲労感、脱力感、のどの渇き、頭痛、吐き気、胃痛など、一つひとつはそれほど重いものではなく、大体24…続きを見る
  • 食材の性質
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/12/18
    投稿者：
    今井
    食材の性質
    全ての食べ物には薬効があると考えられており、食材が体内に入った時の性質を分類出来るとされています。*身体を冷やす食材「寒涼性」寒涼性の食材は、水分のある野菜や果物が多く、…続きを見る
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