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VELETA body plus 自由が丘

ベレタ　ボディ　プラス　ジユウガオカ

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都目黒区緑が丘２－６－１４ 宝友ビル１Ｆ
  • 自由が丘駅より徒歩7分/緑ヶ丘駅より徒歩7分【ヘッドスパ/美容整体】

ベレタ(VELETA)のブログ

最新ブログ一覧

488件のブログがあります

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  • 気血水の働き【血】
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    投稿日：
    2024/11/18
    投稿者：
    VELETA headspa
    気血水の働き【血】
    【血】はいわゆる血液など、血管内を流れる赤く栄養のある水分のことです。【血】の働き・体の各部に栄養を与え、全身を潤す・メンタルを安定させる【血】が不足したりドロドロだと起…続きを見る
  • 緊張型頭痛とは
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    投稿日：
    2024/11/17
    投稿者：
    中畑
    緊張型頭痛とは
    この時代、ネットが活用されるようになり、その影響で肩や首に慢性的な疲労からくる凝りや痛みを訴えていらっしゃる方が急増しています。前回はそこからくる頭痛の対処についてです。…続きを見る
  • 冷えのタイプは？(2)
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    投稿日：
    2024/11/17
    投稿者：
    中畑
    冷えのタイプは？(2)
    養生法お風呂に入って温まると症状が軽減するような症状は、寒邪の影響を受けていると考えましょう。どのタイプにもおススメの養生法を紹介します。◎三陰交のツボ足の内くるぶしから…続きを見る
  • 気血水の働き【気】
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    投稿日：
    2024/11/16
    投稿者：
    VELETA headspa
    気血水の働き【気】
    【気】は目には見えないけど大切なエネルギー源です。そのほかにもたくさんの役割があります。・体の各部に栄養を与える・体を動かし臓器を働かせ、血を巡らせる・体を温める・体を外…続きを見る
  • 冷えタイプは？
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    投稿日：
    2024/11/15
    投稿者：
    中畑
    冷えタイプは？
    陰の季節になり、日に日に寒邪の影響を受け始めています。冷え性の方にとっては、早めの対策が必要です。ただ、冷えといっても冬の寒さに弱いタイプから、末端冷え性、冷えのぼせなど…続きを見る
  • 気血水について
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    投稿日：
    2024/11/11
    投稿者：
    VELETA headspa
    気血水について
    気血水とは体を作る３要素のことをいいます。漢方に興味がある方は聞いたことがあるのではないでしょうか。簡単に説明すると・・・【気】は体を動かす生命エネルギー【血】は全身をめ…続きを見る
  • 巻き肩について
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    投稿日：
    2024/11/11
    投稿者：
    中畑
    巻き肩について
    今回は巻き肩についてです。巻き肩とはどういった状態をいうでしょうか。それは肩が内側または前方に入り込んでいる状態を言います。原因として長時間のデスクワークや運動不足による…続きを見る
  • 髪は血余(2)
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    投稿日：
    2024/11/10
    投稿者：
    中畑
    髪は血余(2)
    養生法薬膳では赤色と黒色の食材が血を補うと考えます。特に黒色食材は、生命力を貯蔵している五臓の腎を養い、加齢による髪の悩みを軽減するために、昔から重宝されてきました。髪の…続きを見る
  • 瞳の輝きが弱い
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    投稿日：
    2024/11/9
    投稿者：
    VELETA headspa
    瞳の輝きが弱い
    瞳の輝きが弱いのは心身の疲れや、鬱状態のサインかもしれません。仕事が忙しすぎてずっと休めていなかったり、食欲が全く湧かない人はそのまま放置してしまうと鬱になってしまうかも…続きを見る
  • 髪は血余
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    投稿日：
    2024/11/8
    投稿者：
    中畑
    髪は血余
    頭皮から生えている髪は皮膚の一部と考えられます。髪の毛は、地肌から出ている部分を毛幹、地肌の中にある部分を毛根と呼び、 毛根の一番奥の毛球部で活発に細胞分裂がおこなわれ成…続きを見る
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