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VELETA body plus 自由が丘

ベレタ ボディ プラス ジユウガオカ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都目黒区緑が丘2-6-14 宝友ビル1F
  • 自由が丘駅より徒歩7分/緑ヶ丘駅より徒歩7分【ヘッドスパ/美容整体】

ベレタ(VELETA)のブログ

最新ブログ一覧

465件のブログがあります

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  • 腸鳴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/20
    投稿者:
    中畑
    会議中や接客中などに、ゴロゴロとお腹が鳴って気まずい思いをしたことはありませんか?この音は腸の蠕動運動に伴って発生するもので、漢方では腸鳴(ちょうめい)、腹中雷鳴(ふくち…続きを見る
  • 背骨の歪み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    中畑
    背骨の歪みを実感することはありますか??今回は、背骨をゆがませる習慣をいくつか上げます。・姿勢が悪い・筋力のバランスの悪さ・手や足をよく組む、片足体重・ハイヒールを履くな…続きを見る
  • 顔のくすみ
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    投稿日:
    2024/10/14
    投稿者:
    鈴木
    なんだか顔がくすんでみえる。と感じる時は肌の透明感がなく濁った色の様に感じますよね。これは血液がドロドロに汚れたサインかもしれません。冷えや睡眠不足により、血液の巡りが悪…続きを見る
  • クマができやすい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    中畑
    目の下にクマができると寝不足だという話を聞いたことはありますか??実はクマは寝不足だけが原因とは限りません。よく目を掻いてしまう方は目の周りが刺激されてしまいメラニンとい…続きを見る
  • ターンオーバー(2)
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    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    中畑
    ターンオーバーを整えるポイント・粘膜や皮膚を健康に保つ栄養素を摂るターンオーバーの正常化に不可欠なのは、粘膜や皮膚を健康に保つビタミンB群です。ビタミンB群を多く含む次のよ…続きを見る
  • 鼻の頭が常に赤い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    鈴木
    鼻の頭が赤くなるという症状はお酒をたくさん飲む人によく見られます。肝硬変などの肝臓のトラブルの疑いがあるので常に赤い状態の場合は一度病院に行ってみた方がいいかもしれません…続きを見る
  • ターンオーバー
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/11
    投稿者:
    中畑
    肌の細胞が一定の周期で生まれ変わる仕組みを「ターンオーバー」といいます。肌は、表皮、真皮、皮下組織の3つが重なってできていますが、ターンオーバーは肌の一番外側にある表皮で…続きを見る
  • 緊張型頭痛
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    投稿日:
    2024/10/10
    投稿者:
    今井
    緊張型頭痛の発生には、身体的・精神的なストレスが複雑に関係していると考えられています。身体的なストレスとは、無理な姿勢の維持や長時間のパソコンの使用などによって頭から肩に…続きを見る
  • 巻き肩について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    中畑
    今回は巻き肩についてです。巻き肩とはどういった状態をいうでしょうか。それは肩が内側または前方に入り込んでいる状態を言います。原因として長時間のデスクワークや運動不足による…続きを見る
  • 鼻の穴の内側に吹き出物ができやすい
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    鈴木
    吹き出物、ニキビができやすい場合まずは食事を見直したほうがいいかもしれません。チョコレートやスナック菓子などを頻繁に食べていませんか?栄養のバランスは考えずすぐに食べられ…続きを見る

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ベレタ(VELETA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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