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VELETA body plus 自由が丘

ベレタ ボディ プラス ジユウガオカ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都目黒区緑が丘2-6-14 宝友ビル1F
  • 自由が丘駅より徒歩7分/緑ヶ丘駅より徒歩7分【ヘッドスパ/美容整体】

ベレタ(VELETA)のブログ

最新ブログ一覧

465件のブログがあります

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  • 髪が抜ける
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    投稿日:
    2024/10/6
    投稿者:
    中畑
    抜け毛が増加する原因は、紫外線や直射日光による頭皮や髪の毛のダメージ、ホルモンバランスの乱れ、ストレスなどです。髪の毛には成長期、退行期、休止期というサイクルがあり、成長…続きを見る
  • 黄色い鼻水が出る
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/5
    投稿者:
    鈴木
    黄色い鼻水や黄緑色の鼻水がでるのは鼻から肺にかけての間が風邪のウイルスや花粉によってダメージを受け粘膜の熱が過剰になっているからかもしれません。鼻水意外にも目の充血や口の…続きを見る
  • 喉のケア
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    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    中畑
    のどの調子が悪くなる原因は、大きく2つ考えられます。1つは、のどカゼをひいた時。漢方では、風熱といい、鼻や口から病邪が侵入してきます。高熱が出て、唾を飲むのも大変な状態にな…続きを見る
  • 骨盤の歪み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/30
    投稿者:
    中畑
    今回は骨盤の歪みに関してです。骨盤の歪みを実感したことはありますか??骨盤が歪んでしまうと様々な悪影響が身体に起こります。例えば、左右で足の長さや、筋力に差がある、または…続きを見る
  • 透明な鼻水が出る
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    投稿日:
    2024/9/30
    投稿者:
    鈴木
    透明な鼻水がダラダラ出るのは体の冷えが原因かもしれません。季節の変わり目で着るものに迷って薄着のままでいませんか?冷たい飲み物のがぶ飲みはしていませんか?体の冷えの原因は…続きを見る
  • 肩凝り改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/29
    投稿者:
    中畑
    凝りやすい肩や首の筋肉に対し、ストレッチをし、筋肉をほぐすことで悪化の防止ができます。頭を左右に倒し、10秒キープします、次に顔を左右に向け10秒キープします、これを2~3セッ…続きを見る
  • あなたの咳タイプは?(2)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/29
    投稿者:
    中畑
    肺を乾燥から守り強化する養生法を紹介します。●白食材で潤いを【梨】梨は、のどに潤いを与え熱を下げるので、発熱後ののどの渇き、空咳、痰が引っ掛かった感じの時やのどのイガイガ…続きを見る
  • 口の周りに吹き出物が出来る
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    投稿日:
    2024/9/28
    投稿者:
    鈴木
    甘いスイーツや辛い食べ物ばかり食べていませんか?これらは熱を発する食べ物です。その熱で胃の粘膜が炎症を起こし、口周りの吹き出物として出てしまいます。生理前の甘いものやスナ…続きを見る
  • あなたの咳タイプは?(1)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/27
    投稿者:
    中畑
    むせるような咳、布団に入ると出る空咳、仕事中の咳、ほこりや花粉による咳など、咳にもいろいろな原因と症状があります。咳タイプを大きく4つに分けて整理してみましょう。◎空気の…続きを見る
  • 唇の色が赤っぽい
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    投稿日:
    2024/9/23
    投稿者:
    鈴木
    唇の色が赤いのはいつもの事だと気にしない方が多いと思いますがもしかしたら不調や病気のサインかもしれません。夕方になると頬が火照ったり、寝汗をが多かったりしませんか?手足が…続きを見る

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