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みゆき整体院のブログ
2025年10月のブログ一覧
10件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/31
- 投稿者：
- みゆき 整体院
こんにちは！最近、朝晩がグッと涼しくなってきました。この季節、「ぎっくり腰で動けなくなった」という方が増えています。ぎっくり腰＝急に起こるものと思われがちですが、その多く…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
- みゆき 整体院
「しっかり寝たのに疲れが抜けない…」そんなお悩みありませんか？この“疲れの取れにくさ”には、筋肉の状態が深く関係しています。今回は、疲れが取れにくい人の筋肉の特徴について…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
- みゆき 整体院
こんにちは！皆さんは、小さいころ、「心臓」「肺」「筋肉」など基礎的な構造は習ってと思います。、でも、“日常生活にどう活かすか”まで教わったことはありますか？私たちが毎日何…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
- みゆき 整体院
こんにちは！赤ちゃんが寝ているとき、気づけば布団の外に転がっていたり、頭と足の向きが反対になっていたり…。「うちの子、寝相悪すぎるかも？」と心配になるパパママも多いのでは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/13
- 投稿者：
- みゆき 整体院
こんにちは！「筋トレしてるのに肩こりがひどくなった気がする」「ジムに通い始めてから腰が重くなった」そんなお悩み、実は多くの人が感じています。筋肉を鍛えることは確かに大切で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- みゆき 整体院
こんにちは！整体を受けた後に「なんだか身体がポカポカして気持ちいい」と感じたことはありませんか？実はこの“ポカポカ感”には、整体の効果がしっかり関係しているんです。今回は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- みゆき 整体院
こんにちは！ストレッチは体の柔軟性を高め、ケガの予防や疲労回復に効果的なセルフケアとして広く知られています。ですが、実は「やりすぎストレッチ」が逆効果になるケースもあるん…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- みゆき 整体院
こんにちは！「なんだか疲れやすい」「寝ても疲れが取れない」そんな声を、整体院ではよく耳にします。このような “原因不明の疲れ” は、実は体のゆがみや筋肉の使い方のクセが大き…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- みゆき 整体院
こんにちは！「鏡を見たとき、なんとなく肩の高さが違う気がする…」そんな経験はありませんか？実はそれ、気のせいではなく、“日々の生活習慣のクセ”が表れているサインなんです。…続きを見る
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