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- 香川県高松市仏生山町甲５０５-６
- ことでん仏生山駅から東へ徒歩7分
ととのえ処 良久庵のブログ
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投稿日：2024/9/10
- 【定期メンテナンスにおすすめ】骨格矯正＋もみほぐし
- 高松市仏生山町にある良久庵鍼灸接骨院です！
みなさん生活をしていて慢性的な肩こりや腰痛を経験することはありますか？？
多くの場合、仕事や私生活の中で同じ姿勢が続くと慢性的な症状を経験することがあるかと思います。
今回は定期的に体のメンテナンスとして施術を受けるメリットをお伝えしていきます。
【整体やもみほぐしが効果的な理由】
筋肉の緊張を緩める: 長時間同じ姿勢をとったり、運動不足が続くと、筋肉が緊張し硬くなってしまいます。整体やもみほぐしで筋肉を丁寧にほぐすことで、血行が促進され、筋肉の緊張が和らぎます。
骨格の歪みを整える: 姿勢の悪さなどにより、骨格が歪んでいる場合、筋肉に負担がかかり、痛みやコリを引き起こします。整体では、骨盤や背骨の歪みを整えることで、体全体のバランスを整え、痛みを軽減します。
自律神経のバランスを整える: ストレスや疲労が蓄積すると、自律神経のバランスが崩れ、痛みを感じやすくなります。整体やもみほぐしは、自律神経のバランスを整える効果も期待できます。
【整体やもみほぐしを受けるメリット】
痛みやコリの軽減: 慢性的な痛みやコリを緩和し、日常生活の質を向上させます。
体の柔軟性向上: 筋肉がほぐれ、関節の動きがスムーズになることで、体の柔軟性が高まります。
リラックス効果: 施術を受けることで、心身のリラックス効果が得られます。
予防効果: 定期的に施術を受けることで、痛みやコリの再発を予防できます。
当院では四国では数少ないぼきぼきする矯正を受けることのできる鍼灸接骨院です。
もみほぐしや整体だけでも体のメンテナンスは可能ですが、長持ちしにくい傾向にあります。
せっかくなら良い状態をキープして仕事や生活のパフォーマンスを高めていきたいですよね^-^
ぜひ当院の施術で定期的に体のケアを行ってみてはいかがでしょうか？？
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