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ととのえ処 良久庵 鍼灸整骨・美容鍼・リラクゼーション

トトノエドコロ リョウキュウアン シンキュウセイコツ ビヨウバリ リラクゼーション

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ととのえ処 良久庵のブログ

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投稿日:2026/4/4
季節の変わり目にたるみが出る理由
季節の変わり目にたるみが出る理由|春に増える肌トラブルの原因とは?|高松市 良久庵鍼灸接骨院

「最近フェイスラインが下がってきた気がする」
「季節の変わり目になると、急にたるみが気になる」
このようなお悩みを感じている方は多いのではないでしょうか。

実は、春のような季節の変わり目は、たるみが出やすい時期です。その背景には、体の内側の変化が関係しています。

まず大きな要因の一つが、自律神経の乱れです。春は気温差が大きく、環境の変化も重なることで、自律神経が不安定になりやすい時期です。自律神経が乱れると血流が低下し、肌に十分な酸素や栄養が届きにくくなります。その結果、肌のハリが低下し、たるみとして現れやすくなります。

次に、花粉や乾燥による肌へのダメージです。春は花粉や黄砂などの外的刺激が多く、肌のバリア機能が低下しやすくなります。これにより肌の水分バランスが崩れ、弾力が低下することでたるみが目立ちやすくなります。

さらに見落とされがちなのが、姿勢の影響です。スマートフォンやデスクワークによってストレートネックや猫背姿勢になると、顔の筋肉が下方向に引っ張られ、フェイスラインのたるみにつながります。また首や肩の緊張により血流が悪くなり、むくみやすくなることで、よりたるみが強調されることもあります。

つまり、季節の変わり目のたるみは
肌だけでなく、血流・自律神経・姿勢が関係しているのです。

こうした状態に対しておすすめなのが、美容鍼によるケアです。

美容鍼は顔の血流を促進し、肌の代謝を高めることで、ハリ感アップをサポートします。また鍼通電を組み合わせることで表情筋を刺激し、リフトアップ効果も期待できます。

さらに、姿勢を整えることで首や肩の負担を軽減し、顔周りの循環環境を改善することも重要です。

高松市の良久庵鍼灸接骨院では、美容鍼と姿勢評価を組み合わせ、その方の状態に合わせた施術を行っています。内側から整えることで、より自然で持続しやすい変化を目指します。

高松市で美容鍼、たるみ改善、小顔ケア、姿勢改善をお探しの方は、良久庵鍼灸接骨院までお気軽にご相談ください。季節に負けないハリのある肌づくりをサポートいたします^-^

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鍼灸師、柔道整復師
松岡 亮佑マツオカ リョウスケ
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ととのえ処 良久庵 松岡 亮佑

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