セイタイコツバンキョウセイ スマイルセイタイイン ニシアライテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都足立区西新井栄町１－１５－１
- 西新井駅より徒歩5分[整体/骨盤矯正/マッサージ/小顔/肩甲骨/頭痛/ストレッチ/猫背]
すまいる整体院 西新井店のブログ
最新ブログ一覧
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/10
- 投稿者：
- すまいる 整体院
次に挙げられるのがストレートネックによる肩こりです。妊娠してお腹の赤ちゃんが成長すると、お腹がだんだん大きくなり喜びを感じる方も多いでしょう。しかしその大きいお腹を支える…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/10
- 投稿者：
- すまいる 整体院
妊娠中および産後は、体型の変化やつわりなどといった体調の変化が顕著に現れます。このような目まぐるしい変化のなか、とくに不調として出やすいのが「肩こり」です。では一体なぜ、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/10
- 投稿者：
- すまいる 整体院
デスクワーク・座り仕事の腰痛対策ポイント2デスクワークや座り仕事の人で姿勢が悪い人の対策として、もう１つが運動不足の解消です。仕事量が多くて、運動する時間が取れない人や運…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/10
- 投稿者：
- すまいる 整体院
座っている姿勢は腰痛になりやすい人は真っ直ぐ立っている姿勢を横から見ると「S字」になり少し前傾姿勢になっています。これが無理のない理想の立ち姿勢です。背骨は緩やかなS字カー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/10
- 投稿者：
- すまいる 整体院
腰痛の原因とは腰痛の原因は肩こりと同じで、人によって様々な原因が有ります。腰痛を治すには、腰痛のメカニズムを知る事が大切です。「敵を知るには相手を知る」の言葉も有る様に腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/8
- 投稿者：
- すまいる 整体院
お勧めの食べ物続き・納豆納豆はカロリーと糖質量の観点から、ダイエットに適した食品と言えます。納豆の糖質は非常に少ないです。糖質が少ないと何がよいかと言いますと、インスリン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/8
- 投稿者：
- すまいる 整体院
大切なことはダイエットをする時、運動だけでなく食生活についても注意が必要です。そこで基礎代謝を上げる食べ物を知っていきましょう。基礎代謝が上がれば消費するカロリーが増えま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/8
- 投稿者：
- すまいる 整体院
男性の場合は一般的に下半身より上半身に脂肪がつきやすく、「内臓脂肪」が蓄積されやすくなっています。一方で女性は腹部やヒップ、太ももなどの下半身に脂肪がつきやすく、「皮下脂…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/8
- 投稿者：
- すまいる 整体院
体重を落としたい、今よりももっとキレイになりたい！体重や体型の悩みを抱えている女性は少なくないかと思います。単純に減量をしてただ細くなるだけではなく、綺麗に痩せたいですよ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/4/8
- 投稿者：
- すまいる 整体院
腰痛を和らげる６つの方法続き4.適度な運動：運動不足や筋力の低下が腰痛を引き起こすことがあります。適度な運動を行うことで、筋肉を強化し、腰痛を軽減することができます。ウォー…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（10）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（9）
- 2024年11月分（9）
- 2024年10月分（11）
- 2024年9月分（17）
- 2024年8月分（17）
- 2024年7月分（18）
- 2024年6月分（14）
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（207）
- 2024年3月分（6）
もっと見る
すまいる整体院 西新井店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【2/24～3/2限定】女性人気No.1!肩こり(頭痛)・腰痛(骨盤矯正)改善¥7700→
|
|
新 規 |
¥2,980 【2/24～3/2限定】猫背が気になる方!首,肩,背中★姿勢改善コース★¥7700→
|
|
新 規 |
¥4,980 【2/24～3/2限定】改善率91.7%!全身プレミアム整体(首・骨盤矯正)¥9350→
|
|
新 規 |
¥2,980 【2/24～3/2限定】産後人気No.1!肩こり(頭痛)・腰痛(骨盤矯正)改善¥7700→
|
|
新 規 |
¥1,980 2月限定 【美尻革命】 骨盤から、ぽっこりお腹・垂れ尻スッキリ ¥9350 →
|
|
新 規 |
¥2,980 【2/24～3/2限定】男性人気No.1!肩こり(頭痛)・腰痛(骨盤矯正)改善¥7700→
|
