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すまいる整体院 西新井店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/18
- 腰痛の原因が足首や股関節にあることも
- こんにちは！
すまいる整体院 西新井店です！
「腰が痛い＝腰が原因」
そう思っている方は、とても多いかもしれません。
ですが実は、腰痛の原因が足首や股関節にあるケースも少なくありません。
私たちの体は、足元からバランスを取りながら立ち、歩き、動いています。
足首や股関節の動きが硬くなったり、左右差が出たりすると、
その分をかばうように腰が頑張り続ける状態になります。
すると、腰そのものに負担が集中し、痛みとして現れてしまうことがあります。
この場合、腰をマッサージしたり温めたりすると、一時的に楽になることはあります。
ただ、足首や股関節の動きが変わっていないと、腰はまた同じように頑張ることになり、
「良くなったと思ったのに、また痛くなる」という状態をくり返しやすくなります。
すまいる整体院で行っているBMK整体では、腰だけを見るのではなく、
足首・股関節・骨盤・姿勢など、体全体のつながりを確認しながら整えていきます。
強く押したり、無理に動かす施術ではなく、体が本来の動きを取り戻しやすい状態をつくる整体です。
足元や股関節の動きがスムーズになることで、
腰への負担が減り、痛みが出にくい体へと変わっていきます。
・腰痛を何度もくり返している
・原因が分からず不安
・その場しのぎではなく、根本から整えたい
そう感じている方は、一度腰以外にも目を向けてみるのがおすすめです。
西新井周辺で、「腰痛がなかなか改善しな」「同じ痛みをくり返している」という方は、ぜひ一度ご相談ください！
ご連絡お待ちしております１
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投稿者
すまいる 整体院
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