カイロプラクティックセジュツイン タイヨウ
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- 茨城県つくば市学園の森１丁目３４－２ １０３
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カイロプラクティック施術院 たいようのブログ
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投稿日：2024/5/12
- こんな時は！～腰痛は深呼吸も浅い～
- 最近！
腰痛で悩んでいる方の多くに、呼吸が浅いという
状況が多く見られます。
背中や腰周りが固い、凝る、痛いと感じる時、
大きく深呼吸してみてください。
お腹が大きく膨らむ位の深呼吸を、楽にできますか？
深呼吸時、胸や肩が頭上方向に動きませんか？
一つでも当てはまる場合、
横隔膜が固くなってる可能性が高いです。
腹式呼吸ができない場合があります。
骨盤調整と腰椎調整にて、
腰回りが軽くなり、
腰部痛が改善されます
横隔膜が柔らかくなって
呼吸がとても楽になります。
施術を受けた、声楽家、吹奏演奏家、歌手の方々から
呼吸が楽に大きくできるようになったと、
感謝されました。
コレはお勧めできます！
是非ご体験くださいませ。
ご予約からお待ちしております。
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