グロッシーサロン
- エステ
- 大阪府羽曳野市白鳥１丁目 ※プライベートサロンの為、詳細はサロンからのメッセージでご連絡いたします。
- 近鉄南大阪線【古市駅】近商スーパーから徒歩5分 駐車場【1台】あり
グロッシーサロン(Glossy salon)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/16
- 私とサロンの皆さまが美のためにやっていること♪
- いつもありがとうございます(*^^*)
3月のご予約枠が残りわずかとなりました。
お日にちはお早めにご予約ください♪
本日はGlossysalonの皆さまで頑張っていることを
ご紹介させていただきます★
皆さま、就寝時にすでにファスティングをスタートしています。
私とサロンにご来店されている皆さまと一緒に取り組んでいるのは、短時間断食です(^^)
短時間断食(約12～16時間)は、1日の中で食事をしない時間を設け、空腹時間を作ることで、胃腸を休ませる習慣型の方法です。この断食時間にエビデンス＋安全性のある酵素飲料に置き換えることで必要な栄養を補いながら無理なく続けなすくなります。
【ファスティングの主な効果とメリット】
・胃腸のリセットと休息: 常に消化で働いている胃腸を休ませ、機能回復を促します。
・ダイエット・代謝向上: 消化に使用するエネルギーを減らし、代謝を高めて体脂肪を燃焼させやすい体質にします。
・デトックスと便秘改善: 老廃物の排出（デトックス）が促進され、便秘解消やむくみ改善に繋がります。
・美肌効果: 腸内環境が整うことで栄養吸収が良くなり、肌の調子が整います。
・免疫力アップと疲労回復: 内臓への負担が減り、睡眠の質向上や慢性的な疲労感の軽減が期待できます。
血糖値の安定: 食後の血糖値の変動が抑えられ、眠気や倦怠感が軽減されることがあります。美も健康もと欲張りだけど全ては自分自身のため。
そしてママとしても娘のためにも日々頑張っています★
皆さまと一緒にするからこそ頑張ろうと更に思えますので、
一緒に頑張ってみませんか？
美も健康についてもお話させていただきますので
気になる方はご予約お待ちしております(*^^*)
◆肌を整えることは自分を大切にすること◆
【Glossysalon】
583-0856
羽曳野市白鳥 近鉄南大阪線 古市駅徒歩5分
(住所詳細はメッセージにて必ずお送りします)
現金、クレジットカード、pay各種決済可
ご新規様クーポンの場合は、現金のみのお支払いです。
注意・禁止事項はブログにて記載。
一読いただきますよう、お願い致します。
#Glossysalon#肌を整える時間#すっぴんに自信を
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