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整体サロンSuper Cells 名古屋栄店

セイタイサロン スーパーセルズ ナゴヤサカエテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 愛知県名古屋市中区栄4-17-29 フジアーバンハイツ304号
  • 【地下鉄東山線・名城線】栄駅13番出口より徒歩5分【首こり、整体、マッサージ】

スーパーセルズ 大須店(Super Cells)のブログ

最新ブログ一覧

465件のブログがあります

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  • ◎怪我をしない身体の作り方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    早川 拓輝
    年齢を重ねるとちょっとしたことで、「肩を痛めた」「ぎっくり腰」「足首をひねった」など怪我をしやすくなります。若い頃には何ともなかった人も加齢には抗えない部分もありますので…続きを見る
  • ◎疲労回復を高める呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    早川 拓輝
    健康的な食生活、睡眠、運動をしているのに【疲れが取れない】そんな方は【呼吸】が浅くなっている可能性があります。デスクワークやスマホの使用頻度、時間が長くなると姿勢が悪くな…続きを見る
  • ◎高齢の方が自宅で気を付けること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/27
    投稿者:
    早川 拓輝
    自宅での転倒が原因で介護が必要になることが多くなるのは【高齢者】です。住み慣れた家でも身体の衰えによって、危険なポイントが増えていきます。加齢によって身体は衰えますが、特…続きを見る
  • ◎水を飲んで自律神経を整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    早川 拓輝
    季節の変わり目で不調になる、原因不明の不調など、自律神経の乱れによるものかもしれません。その解決方法の1つとして【水を飲む】があります。自律神経は無意識に私たちの身体をコ…続きを見る
  • ◎デスクワークがもたらす悪影響
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/24
    投稿者:
    早川 拓輝
    悪い姿勢の代表例が【デスクワーク】です。長時間の座りっぱなしで猫背、巻き肩、身体の捻じれを引き起こします。今は大きな問題になっていなくても、数ヶ月、数年後にはもしかしたら…続きを見る
  • ◎肩回ししていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    早川 拓輝
    肩こり、肩周りの違和感を感じた時に、肩回しをやったことがあると思います。肩こりや疲れの解消、予防の他にも【肩周し】にはメリットがありますので、今日はいくつか解説していきま…続きを見る
  • ◎腰痛の悪化を防ぐ方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    早川 拓輝
    【椅子に座ている時間を短くする】腰痛リスクのある方が6ヶ月間毎日座る時間を減らすことで、腰痛悪化を抑えられる可能性があると報告されています!座っている姿勢は、他のどんな姿…続きを見る
  • ◎健康維持のための食生活
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    早川 拓輝
    いつまでも元気に過ごすために大切になるのが【食事】です。人間の身体は食べたもの、口に入れたもので作られていくので、何を食べるのか、飲むかでその後の身体が大きく変わってきま…続きを見る
  • ◎歩き方が及ぼす健康トラブル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    早川 拓輝
    歩くときに意識していることはありますか?・前を向いて歩く・大股で歩く・早歩き・背筋を伸ばして歩く意識するポイントは人それぞれ違うと思いますが、【歩き方】のせいで健康トラブ…続きを見る
  • ◎靴底の減り方大丈夫?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/19
    投稿者:
    早川 拓輝
    【靴底の減り方で歩き方の癖がわかる】と聞いたことありませんか?人それぞれ歩き方には癖があります。間違った歩き方をしていると、身体の不調を引き起こしますので早めに改善が必要…続きを見る

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スーパーセルズ 大須店(Super Cells)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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