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整体サロンSuper Cells 名古屋栄店

セイタイサロン スーパーセルズ ナゴヤサカエテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 愛知県名古屋市中区栄4-17-29 フジアーバンハイツ304号
  • 【地下鉄東山線・名城線】栄駅13番出口より徒歩5分【首こり、整体、マッサージ】

スーパーセルズ 大須店(Super Cells)のブログ

最新ブログ一覧

507件のブログがあります

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  • ◎歩き方が及ぼす健康トラブル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    早川 拓輝
    歩くときに意識していることはありますか?・前を向いて歩く・大股で歩く・早歩き・背筋を伸ばして歩く意識するポイントは人それぞれ違うと思いますが、【歩き方】のせいで健康トラブ…続きを見る
  • ◎靴底の減り方大丈夫?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/19
    投稿者:
    早川 拓輝
    【靴底の減り方で歩き方の癖がわかる】と聞いたことありませんか?人それぞれ歩き方には癖があります。間違った歩き方をしていると、身体の不調を引き起こしますので早めに改善が必要…続きを見る
  • ◎負担を分散させて腰痛回避!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    早川 拓輝
    現代で【腰痛】で悩む方が多いですが、姿勢が同じこと、負担が1点に集中する頻度が増えていることが原因と挙げられています。【負担の分散】股関節を中心に腰、足を動かすことが重要…続きを見る
  • ◎お尻が硬いとどうして腰痛になるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    早川 拓輝
    腰痛の原因は、「椎間板ヘルニア」「骨の変形」「神経の圧迫」などありますが、【筋肉の硬さやコリ】から起こるものもあります。特に腰の筋肉だけでなく、お尻の筋肉が硬くなることで…続きを見る
  • ◎腰痛予防に必要なこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    早川 拓輝
    【腰痛】を感じた時に気を付けること、日常生活で注意することは知っているようで知らないことが多いです。【急性腰痛】にならないためには、前かがみででの作業、重いものを持つこと…続きを見る
  • ◎60代以上の方は早く始めてほしい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    早川 拓輝
    年齢を重ねていくと衰えていく【筋肉】特に女性、60代以上になると下半身、足の筋力の衰えを感じると思います。・つまずきやすい・疲れやすい・太くなってきた下半身には全身の6割…続きを見る
  • ◎冬場の悩みの9割が身体の冷え(就寝時)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    早川 拓輝
    冬場の就寝前や就寝中の悩みとして最も多いのが【身体の冷え】です。冷えが原因で不調を感じたことがある方も多く、・睡眠の質低下・肩こり・首こり・疲労感・頭痛といた順に不調を感…続きを見る
  • ◎肩・肘痛い人、パソコンの使い過ぎかも!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/13
    投稿者:
    早川 拓輝
    現代社会においてパソコンを使わない人はほとんどいなくなりました。仕事や自宅で操作する機会が増えて、・肩は動かず内巻き・肘は曲げたまま・手の指をたくさん使う・マウスで手を丸…続きを見る
  • ◎どうして肩甲骨をストレッチするの?~3~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/12
    投稿者:
    早川 拓輝
    肩甲骨のストレッチを習慣化することのメリットをお伝えします(^^)/・関節可動域の向上・姿勢の改善☆血行の改善今日は【血行の改善】について解説します。【血行の改善】肩甲骨周り…続きを見る
  • ◎どうして肩甲骨をストレッチするの?~2~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/11
    投稿者:
    早川 拓輝
    肩甲骨のストレッチを習慣化することのメリットをお伝えします(^^)/・関節可動域の向上☆姿勢の改善・血行の改善今日は【姿勢の改善】について解説します。【姿勢の改善】猫背や巻き…続きを見る

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