セイタイサロン スーパーセルズ ナゴヤサカエテン
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- 愛知県名古屋市中区栄４-17-29 フジアーバンハイツ304号
- 【地下鉄東山線・名城線】栄駅13番出口より徒歩5分【首こり、整体、マッサージ】
スーパーセルズ 大須店(Super Cells)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/7
- ○揉むのは逆効果？肩こりを根本から直す秘訣
- 【揉むのは逆効果？肩こりを根本から直す秘訣】
「肩が凝るたびに強く揉んでもらっている」
「マッサージ直後は楽だが、翌朝にはまたガチガチに戻っている」
整体サロンSuperCells名古屋栄店です。
良かれと思って続けているその「強いマッサージ」、実は逆効果になっている可能性があることを知ってますか？
★なぜ「揉む」だけでは解決しないのか？
理学療法士として病院のリハビリテーション現場で多くの症例を診てきた医学的視点からお伝えすると、肩こりの原因の多くは筋肉の表面ではなく、さらに深層にある組織の「癒着」にあります。
筋肉を力任せに強く揉みすぎると、毛細血管を傷つけたり、筋肉を保護しようとする防御反応が働いて、かえって組織が硬くなる「揉み返し」を招くことがあります。
表面的な刺激だけでは、骨に近い深層組織の癒着は解消されず、結局はすぐに元の悪い状態に引っ張られてしまうのです。
★プロの現場で培った「根本から変える」思考
私は某アーティストのライブ帯同など、一分一秒のコンディションがパフォーマンスを左右する現場を経験してきました。そこでの共通認識は、痛みが出ている場所を単に刺激するのではなく、「なぜそこが硬くなっているのか」という解剖学的な評価を優先することです。
肩こりの真犯人は、首の付け根や脇の下、あるいは肩甲骨の裏側にある深層組織の滑走不全であることがほとんどです。整体サロンSuperCells名古屋栄店では、これらの癒着を医学的エビデンスに基づいて丁寧に解放していきます。
事実に基づいた「動ける日常」への変化
当院が大切にしているのは、誇張のない事実です。
１，国家資格（理学療法士）保持者による詳細な身体評価
２，表面の筋肉ではなく、深層の癒着を捉える専門技術
３，1回の施術で実感できる「可動域の変化」と「軽さ」
「マッサージに行っても変わらない」というサイクルを断ち切り、朝から憂鬱な首肩を「動ける日常」へ戻したい方は、ぜひ当院へご相談ください。
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整体サロンSuper Cells 名古屋栄店
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名古屋市中区栄4丁目17-29
フジアーバンハイツ304号室
予約フォームはこちら↓
https://sv3.sattou.net/supercells5/reserve/master2000
ご予約、ご連絡お待ちしております(^^)/
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