エンシンキュウセイコツイン ミナミアオヤマ
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エン鍼灸整骨院 青山一丁目院(En鍼灸整骨院)のブログ
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投稿日：2025/9/5
- 高温多湿が続く9月、自律神経を整える“やさしい鍼”
- こんにちは！
En鍼灸整骨院でございます。
★なんとなく続く不調…それ、自律神経のサインかもしれません9月に入っても蒸し暑さが残り、台風や気温差の影響で体調を崩す方が増えています。
「寝つきが悪い」「だるさが取れない」「気分が安定しない」――そんな“なんとなくの不調”は、自律神経の乱れが原因かもしれません。
◆ 気候変化と自律神経の関係
私たちの体は、日々の気温・湿度・気圧の変化を敏感に感じ取っています。
特に9月は、日中と朝晩の気温差が大きく、台風などの影響で急激な気圧の変化も頻発します。
こうした外的ストレスは、自律神経に大きな負担をかけます。
自律神経には「交感神経（活動モード）」と「副交感神経（休息モード）」がありますが、乱れることで疲労感や不眠、胃腸の不調、さらには気分の落ち込みなど、さまざまな不調が現れるのです。
◆ 鍼灸で神経バランスを整える
当院では、西洋医学的な視点に基づいた鍼施術を行っています。
筋肉や神経の走行を理解したうえで、交感神経・副交感神経の働きにアプローチ。
過度な刺激を避けた“やさしい鍼”を使い、自律神経のバランスを穏やかに整えていきます。
「鍼は初めて」という方にも受けやすい刺激量で、施術中に眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。
◆ 大人が安心して通える環境
施術は、経験豊富なスタッフが担当。毎回の体調をしっかりと確認しながら、安心できる施術を心がけています。
赤ちゃん連れの方も歓迎しており、産後ケアで通われている方もいらっしゃいます。
◆ 続けやすい価格も魅力
自律神経のケアは、継続が大切。
当院では、無理なく通っていただけるよう、料金も通いやすく設定しています。
En鍼灸整骨院では、気温差や湿気、気圧の変化によって起こる季節特有の不調に対し、マッサージやストレッチ、鍼、お灸、骨格矯正などさまざまなアプローチで対応しております。
お身体の不調でお困りの際は、どうぞお気軽にご相談ください。
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投稿者
En 鍼灸整骨院
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