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Relaxation.Healing E.KaNaFu

リラクゼーション ヒーリング イーカナフ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
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  • 広島県東広島市西条中央8丁目21-12
  • 三ツ城小学校、三ツ城古墳から徒歩約5分

イーカナフ(E.KaNaFu)のブログ

2025年12月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • まぶたピクピク&こむら返り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!皆様は、こむら返りやまぶたがピクピクした事はありますか??YESと答えた方。。。もしかしたらマグネシウム不足かも!?マグネシウムには神経の興…続きを見る
  • 腹巻きのオススメ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!寒い日が続きますが、皆様はどんな方法で身体を温めていますか??現代人は手や足を冷やす方も多いですが実は内臓も冷えてる方が多いです!内臓が冷…続きを見る
  • 腸が元気じゃないと、身体も心も重くなる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!最近『朝からだるい』『食べてないのに太る』『肌がどんよりする』そんな声がとても増えています。その原因、腸内環境の乱れかもしれません。腸内環…続きを見る
  • 『肩こり』もしかして鉄不足も原因かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!肩を緩めてもすぐ戻る。。。その肩こり、鉄不足が関係している事があります。鉄不足になるとどうなるか??筋肉に酸素が届かない疲労が抜けにくい首…続きを見る
  • 今年の疲れを年内にスッキリ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!今年も残り僅か。。。あっという間に1年が過ぎようとしています。街は少しずつ年末モードになり、気温もグッと下がってきましたね。この時期は、1…続きを見る
  • 冬眠モードを防ぐ為の軽い運動
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!12月になり今年も残り1ヶ月となりました。長期休みになったり寒くなると冬眠モードになり寒さで活動量が落ちると身体のエネルギーが回らず気分も沈…続きを見る
  • 乾燥肌と自律神経
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです。日々寒くなってきましたね。今回は乾燥肌についてです。乾燥肌と言えば、空気が乾燥して起こると思っていませんか??実は乾燥肌は加湿、保湿しても…続きを見る
  • 12月はどんな時期だぁ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/2
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!12月は一気に空気が乾き、朝晩の冷え込みも強くなる季節。実はこの時期、筋膜の動きが鈍くなり、身体が硬くなりやすい事はご存知でしょうか??今日…続きを見る
  • 冬型栄養失調とは??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!最近は気温も下がり、かなり冷えやすくなってきましたね。。。そんな時に起こりやすいのが冬型栄養失調と言われるもので皆さんは聞いた事はあるでし…続きを見る

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イーカナフ(E.KaNaFu)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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