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Relaxation.Healing E.KaNaFu

リラクゼーション ヒーリング イーカナフ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 広島県東広島市西条中央8丁目21-12
  • 三ツ城小学校、三ツ城古墳から徒歩約5分

イーカナフ(E.KaNaFu)のブログ

最新ブログ一覧

476件のブログがあります

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  • 痛みを誤魔化す生活、そろそろ終わりにしませんか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!『気づけば同じ箇所が痛む!』『マッサージに行くと一時的には楽になるけどすぐ痛みが出る』そんなお悩みは【症状軽減】だけを追いかけている状態か…続きを見る
  • 身体を冷やす食べ物と温める食べ物!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!今日は『身体を冷やす、温める食べ物のご紹介です!』・南国で採れる物→暖かい地域で育つ食材は体温を下げる力が強め。【例】バナナ、パイナップル…続きを見る
  • 冬はヒートショックに要注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!冬は気温が低く、身体が芯から冷え込みやすい季節です!お風呂で温まる事はとても大切ですが一方で『寒暖差』にはしっかり気をつけなければなりませ…続きを見る
  • 歩き方気にしてますか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!私達は毎日何気なく歩いていますが疲れづらい歩き方を習得する事は健康と美しさを保つ為に非常に重要です。歩行は全身運動であり、姿勢や筋力、身体…続きを見る
  • トリプルパンデミックにご注意を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!最近、トリプルパンデミックと言うのが流行っているのはご存知でしょうか??3つの感染症が同時流行する事なのですが今年は、マイコプラズマ肺炎、…続きを見る
  • まぶたピクピク&こむら返り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!皆様は、こむら返りやまぶたがピクピクした事はありますか??YESと答えた方。。。もしかしたらマグネシウム不足かも!?マグネシウムには神経の興…続きを見る
  • 腹巻きのオススメ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!寒い日が続きますが、皆様はどんな方法で身体を温めていますか??現代人は手や足を冷やす方も多いですが実は内臓も冷えてる方が多いです!内臓が冷…続きを見る
  • 腸が元気じゃないと、身体も心も重くなる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!最近『朝からだるい』『食べてないのに太る』『肌がどんよりする』そんな声がとても増えています。その原因、腸内環境の乱れかもしれません。腸内環…続きを見る
  • 『肩こり』もしかして鉄不足も原因かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!肩を緩めてもすぐ戻る。。。その肩こり、鉄不足が関係している事があります。鉄不足になるとどうなるか??筋肉に酸素が届かない疲労が抜けにくい首…続きを見る
  • 今年の疲れを年内にスッキリ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    YUKA
    サワディーカー♪イーカナフです!今年も残り僅か。。。あっという間に1年が過ぎようとしています。街は少しずつ年末モードになり、気温もグッと下がってきましたね。この時期は、1…続きを見る

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