ailesシンメトリー矯正院 ～顎・顔の歪み・骨盤矯正・小顔矯正専門院～
エルシンメトリーキョウセイインアゴカオノユガミコツバンキョウセイコガオキョウセイセンモンイン
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エルシンメトリー矯正院(ailesシンメトリー矯正院)のブログ
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投稿日：2026/3/23
- 【第2弾】エラ張りは戻る？根本改善と期間のリアル
第1弾では、エラ張りの原因の多くが
筋肉（食いしばり）であることをお伝えしました。
ではなぜ、エラ張りは戻ってしまうのでしょうか？
結論はシンプルで
「原因が変わっていないから」です。
例えばボトックスは
・筋肉の動きを抑える
・一時的に小さく見せる
効果がありますが、
食いしばりのクセ自体は残るため
時間とともに戻りやすい特徴があります。
つまり根本改善には
筋肉の使い方を変えることが必要です。
ここで重要になるのが
「リモデリング期間」です。
筋肉はすぐには変わらず、
・今までの使い方のクセ
・筋肉の大きさ
が徐々に変化していきます。
そのため改善には
約3～6ヶ月の期間が必要です。
【変化の目安】
・1回：むくみ、柔らかさ
・3～5回：見た目の変化
・5～10回：安定当院では
・外側の咬筋
・内側（口腔内の筋肉）
両方にアプローチすることで
食いしばりから整え、自然にエラ張りを改善していきます。
一時的ではなく、戻りにくい状態へ。
これが本当のエラ張り改善です。
気になる方は一度ご相談ください。
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