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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 博多駅前店

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全力ストレッチ 博多駅前店のブログ

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  • 七夕♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/7
    投稿者：
    YUI
    七夕♪
    みなさんこんにちは♪全力ストレッチ博多駅前店YUIです！今日は７月７日七夕ですねー！みなさんどんな願い事を短冊に書きますか？きっとご自身の健康を願う方もいるんではないでしょ…続きを見る
  • 暑い夏の美味しいお酒(*´ω｀*)
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/6
    投稿者：
    REN
    暑い夏の美味しいお酒(*´ω｀*)
    こんにちは！博多駅前店トレーナーRENです！本格的に熱くなってきて夏バテしてませんか？？私は、水分をたくさんとる事・食事・睡眠をしっかりすることを意識しています♪暑い夏、お…続きを見る
  • 坐骨神経痛(^-^)ストレッチ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/7/5
    投稿者：
    AIRI
    坐骨神経痛(^-^)ストレッチ
    こんにちはAIRIです(^-^)私のお客様で、坐骨神経痛の方がいらっしゃいます(T_T)腰からお尻～太もも～ふくらはぎ～足にかけて伸びている最も長くて太い神経のひとつで、坐骨神経が圧迫…続きを見る
  • 腹筋
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/4
    投稿者：
    YUI
    腹筋
    みなさんこんにちは♪全力ストレッチ博多駅前店YUIです！今日は腹筋についてお話ししたいと思います^_^腹筋とは、お腹周りの筋肉群の総称です。具体的には、腹直筋、外腹斜筋、内腹斜…続きを見る
  • ハワイー♪
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/2
    投稿者：
    YUI
    ハワイー♪
    みなさん♪こんにちは♪全力ストレッチ博多駅前店YUIです^_^ついに７月突入しましたねー！いよいよ夏本番！！どこか旅行のご予定など立てられましたか？私はハワイが大好き！ですが、…続きを見る
  • 呼吸
    プライベート
    投稿日：
    2025/7/1
    投稿者：
    YUI
    呼吸
    みなさんこんにちは！全力ストレッチ博多駅前店YUIです♪今日はなにげなくみなさんが毎日おこなっている呼吸についてちょっとお話しします。私達人間は、生命活動に必要なエネルギー…続きを見る
  • 筋肉が固まるとバストの位置が下がる・・・
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/30
    投稿者：
    REN
    筋肉が固まるとバストの位置が下がる・・・
    皆さんこんにちは♪博多駅前店のRENです！！今回は、バストが下がる理由について説明したいと思います！主な原因は【姿勢の崩れ！！】です！！胸を支えている大胸筋がガチガチになる…続きを見る
  • タコスパーティー☆
    プライベート
    投稿日：
    2025/6/29
    投稿者：
    REN
    タコスパーティー☆
    こんにちは！博多駅前店トレーナーRENです(*^-^*)先日お家でタコスパーティーをしました☆地元、沖縄に帰った時にタコスの元を沢山買ってきたのでお家でも味わえて幸せです( *´艸｀)…続きを見る
  • 背中痩せ♪
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/28
    投稿者：
    REN
    背中痩せ♪
    皆さんこんにちは♪博多駅前店トレーナーRENです！今日は背中痩せするリンパストレッチを簡単にお伝えしたいと思います★背中のリンパストレッチは、肩こりや背中のハリ・疲れの改善…続きを見る
  • リンパを流すための脚ストレッチ【2】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/6/27
    投稿者：
    REN
    リンパを流すための脚ストレッチ【2】
    みなさんこんにちは☆トレーナーRENです！簡単なストレッチをご紹介したいと思います☆【脚のリンパストレッチとは？】脚のむくみやだるさを改善するために、リンパの流れを促すスト…続きを見る
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