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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 博多駅前店

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全力ストレッチ 博多駅前店のブログ

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166件のブログがあります

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  • なぜ、姿勢が崩れるのか？姿勢を整えるメリット！！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    AKARI
    なぜ、姿勢が崩れるのか？姿勢を整えるメリット！！
    姿勢改善とは、身体のバランスを整えて、本来の正しい位置に戻すことをいいます。スマホやデスクワーク、運動不足によって・巻肩、猫背、反り腰などの姿勢の崩れが起こりやすくなりま…続きを見る
  • デスクワークの際に気をつけること☆
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/5
    投稿者：
    HIROKO
    デスクワークの際に気をつけること☆
    みなさんこんばんは♪全力ストレッチ博多駅前店　HIROKOです。デスクワークで働かれている方、非常に多いのではないでしょうか。これから新卒で事務職生活が始まる方もいらっしゃるか…続きを見る
  • 【本日の空き状況のご案内】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    REN
    【本日の空き状況のご案内】
    こんにちは！全力ストレッチ博多駅前店です☆本日はまだご案内可能なお時間がございます！！お身体のメンテナンスやお仕事帰りのリフレッシュにぜひご利用ください(*^-^*)本日は雨が…続きを見る
  • 早くも3月STARTですね★
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    REN
    早くも3月STARTですね★
    【3月】季節の変わり目こそ体調ケア(*^-^*)少しずつ暖かくなってきましたね♪でもこの時期は、寒暖差や気圧の変化でなんとなく体がだるい…◆疲れが抜けない◆肩や腰が重い◆やる気が…続きを見る
  • ほうれい線の原因は『首』かも・・・・
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    REN
    ほうれい線の原因は『首』かも・・・・
    みなさんこんばんは♪最近『ほうれい線が気になる・・・』という声をよくいただきますほうれい線は顔の筋肉や皮膚のたるみだけが原因ってわけでもなく“首”にあることも多いんです。…続きを見る
  • 自律神経の乱れてる時の雨！！整うかも・・
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    REN
    自律神経の乱れてる時の雨！！整うかも・・
    おはようございます☆今日は朝から雨ですね・・・みなさんは雨は好きですか？？私は雨が大好きです(*^-^*)元々水が好きで、水の中や雨の音を聞いているとすごくリラックスできます☆…続きを見る
  • 運動が続けられないあなたへ
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    HIROKO
    運動が続けられないあなたへ
    みなさんこんばんは♪全力ストレッチ博多駅前店　HIROKOです。「ストレッチ自分でもやろうとしているんだけど、なかなか自分でやると続かないんだよね・・・」時々このようなお声を聴…続きを見る
  • もうすぐ新生活☆始めよう♪ストレッチ習慣
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    HIROKO
    もうすぐ新生活☆始めよう♪ストレッチ習慣
    みなさんこんばんは♪全力ストレッチ博多駅前店　HIROKOです。長かった冬も終わり、ようやく春がやってきますね。春は「始まり」の季節。新しい環境、新しい1日のスタート。新しいこ…続きを見る
  • インスタものぞいてみてね( *´艸｀)
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    REN
    インスタものぞいてみてね( *´艸｀)
    こんばんは☆RENです(*^-^*)インスタも個人でゆる～く更新しているので、よかったらのぞいてみてください♪日々のことやお仕事のこと、ちょっとしたプライベートも載せたりしてますフ…続きを見る
  • ストレッチと水分補給の関係とは？
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/16
    投稿者：
    HIROKO
    ストレッチと水分補給の関係とは？
    みなさんこんばんは♪全力ストレッチ博多駅前店　HIROKOです。ストレッチの前後に水分補給していますか？水分補給とストレッチは、どちらも健康を維持し、体の調子を整えるために欠か…続きを見る
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