アンドリノ セイタイ・キョウセイ・コガオジュツ・ヨモギムシ
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アンドリノ(&Lino)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/31
- 【水】が自律神経・リンパ・姿勢・ダイエット・美肌2
- こんにちは。
＆Lino(アンドリノ)渡辺由香です。
前回の続きになります。
2．水とリンパの関係
リンパは体の老廃物を運ぶ大切な役割をしていますが、血液のようにポンプ(心臓)がありません。
そのため
・筋肉の動き
・呼吸
・体液(水分量)
に大きく左右されます。
すると、
・むくみが出やすい
・体が重だるい
・冷えやすい
といった状態になりがちです。
当サロンのオイルリンパマッサージではリンパの流れを促しますが、日頃からお水を飲んでいる方は、
・施術中の流れがスムーズ
・施術後の軽さが出やすい
・むくみの戻りが遅い
という違いがあります。
特に施術後はこまめに水を飲むことで、体内に巡り始めた老廃物をしっかり外に出しやすくなります。
次回は水と姿勢の関係です。
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