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耳かきリフレ&ドライヘッドスパ専門店 みみもふ 関内店

ミミカキリフレアンドドライヘッドスパセンモンテンミミモフカンナイテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市中区不老町1-2-7 シャトレーイン横浜207
  • 【関内駅徒歩1分】ペア予約可◎セラピスト大募集!!ドライヘッドスパ/ヘッドスパ

みみもふ 関内店のブログ

最新ブログ一覧

398件のブログがあります

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  • 冬野菜
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    みみもふ
    今回は今が旬の冬野菜の特徴を紹介します☆寒い時期には体を温めてくれる食材を食べたいですね。野菜は身体に良いといわれ、ビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養素が豊富で、免疫…続きを見る
  • 水分
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    みみもふ
    人間の体は成人で、体重の60%程が水分で構成されています。この水分は、酸素や栄養分を体中に運ぶ、老廃物を外に出す、体温を調節するなどの役割を果たしています。水をよく飲むよう…続きを見る
  • きなこ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    みみもふ
    おもちを食べるのに、みなさんはどんな食べ方がお好きでしょうか?栄養学的におすすめの食べ方は、きなこをかけて食べる食べ方です。●きなこの栄養成分もともと大豆から出来ています…続きを見る
  • ストレートネック
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    みみもふ
    ストレートネック(スマホ首)とは、うつむいた姿勢により首の筋肉に痛みやこりが現れ、体中に不調が出た状態です。使用目的が限られていた携帯電話に比べ、多くのことができるスマー…続きを見る
  • 睡眠時間
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    みみもふ
    適正な睡眠時間とは、「休日も含めて毎日同じだけの時間を眠って、昼間に眠気で困らないようになる」を目安とするのが良いでしょう。つまり、昼間に眠いと感じる方は、睡眠時間が足り…続きを見る
  • 運動不足
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    みみもふ
    みなさんは定期的に運動をする習慣はありますか?忙しくてなかなか運動する時間を作れないという方も多いかもしれません。近年では在宅ワークが増えたことや、デスクワークにより運動…続きを見る
  • 小豆
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    みみもふ
    どうしても甘いものを食べたくなった時は、洋菓子系ではなく、小豆を使ったものがおすすめです。なぜおすすめかと言いますと、ひとつには、バターなどの脂質が入っていないものが多い…続きを見る
  • レモン
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    みみもふ
    レモンの旬というと、爽やかさから夏をイメージされる方も多いのではないでしょうか?実は、レモンの旬は10月から3月にかけての寒い時期なのです。今回はそのレモンの効果についてご…続きを見る
  • 寒暖差
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    みみもふ
    ~寒暖差アレルギーとは?急激な温度変化で鼻やのど、気管支も敏感になり、鼻水や鼻づまり、くしゃみ、頭痛、口呼吸によるのどの痛みや乾燥感、咳込みなどの症状が出るものを「寒暖差…続きを見る
  • カレー
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    みみもふ
    みんな大好きなカレー。実は、認知症の予防に本当におすすめの料理なんです!カレー粉の中のウコン(ターメリック)に含まれている、クルクミンというポリフェノールが認知症予防に有…続きを見る

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みみもふ 関内店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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