ふんわりこすもまっさーじ ゆめごこちあろませいたい
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ふんわりコスモマッサージのブログ
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投稿日：2025/12/1
- 冷えコリに注意
- もう冬、、なのですが
天候や状況によって暑い・寒いも変わるので
いつも何を着ていいか迷ってしまいます、、
冷えると危険なところNO1がお腹なので
お腹を冷やさないようにしていて、
室内の温度によって
ハイネックの洋服で
のぼせて気分悪くなった事が過去には何回(何十回？)とあったので
ハイネックを避けることも多いのですが
最近
外移動中に首が出てると首に寒さを感じて
いつもと違う感じの首のこりで
寒さによるコリが始まっちゃったと自覚して
寒さ対策を強化してます、、
みなさまも
寒くて身体がぎゅっと縮まる感覚や力が入る感覚があったら
温めてあげたり
首や手などの出てるところを衣類などで隠して
冷やさない対策してあげてくださいね^^
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