にじの光【エナジー/リンパマッサージ/アロマオイルトリートメント/足つぼ】
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- 野芥駅 徒歩8分 【口コミ評価4.7/180件♪】肩こり/ヘッドスパ/リンパマッサージ
にじの光のブログ
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投稿日：2024/5/22
- 肩こりの原因は？
- 肩こりの原因とは？
頭の重さは５～６キロもあります。
そんな重い頭を支えているのが、首と肩です。
日本人は欧米の人と比べると、頭が大きいわりに首から肩の骨格や筋肉がきゃしゃにできているため、肩こりを起こしやすいといわれます。厚生労働省の『国民生活基礎調査（平成28年）』によると、私たちが日常生活で自覚している症状のなかで、肩こりは女性では１位、男性では２位になっているほどです
このデータからもわかるように、肩こりは日本人の宿命ともいえる症状ですが、とくに中年以降は骨や筋肉が弱くなるので注意しましょう。たかが肩こりと思っていると、こりが痛みに変わり、何をするにもつらいといった状態になりかねません。
一言で肩こりといっても、その原因は数十種類もあり、人によってさまざまです。
そのなかでとくに多いのが「同じ姿勢」「眼精疲労」「運動不足」「ストレス」で、肩こりの４大原因とされています。
サロンでオススメなメニューはこちら☆
慢性的に悩んでいたお客様もスッキリ解消されたと喜んでいらっしゃいます。
肩こり、頭痛に悩まれている方はぜひ、ご利用ください(^_-)-☆
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