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はくらす呼吸整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/24
- 体の芯までポカポカに！冬の冷えと不調を徹底改
- 急に寒さが増し、体調を崩しやすい季節になりましたね。
「なんだかいつも体が冷えている...」 「寝つきが悪くなった、眠りが浅い...」 「理由もなくイライラしたり、不安になる...」
これらは、冬の寒さやストレスで自律神経が乱れているサインかもしれません。
当院は、自律神経の調整を専門とし、お客様一人ひとりの体質に合わせた施術をご提案しています。今回は、体の芯まで温めて自律神経を整える、当院ならではの特別な温活メニューをご紹介します。
温活の王様！「ホットストーン」で体の芯まであったまりませんか？
さらに、当院の自律神経調整メニューには、極上の温もりを提供する「ホットストーン」をご用意しています。
遠赤外線効果を持つ温かい石（玄武岩など）を、綿の手ぬぐいで包んで服またはタオルの上に置いていきます。直接肌に触れない優しい温め方で、安心して施術を受けていただけます。
自律神経へのアプローチ: 温かい石を背中の自律神経の走行ラインや、冷えやすい仙骨、お腹に置くことで、深部体温を効果的に引き上げます。
リラックス効果: 遠赤外線と温熱が同時に作用することで、深いリラックス状態へ導かれ、高ぶった交感神経を鎮め、リラックスを促す副交感神経を優位にします。
施術の相乗効果: 鍼やお灸、そして指圧でツボを刺激した後にホットストーンで深部から温めることで、血行が促進され、老廃物が流れやすくなり、施術効果を格段に高めます。
冬の不調は「温活 × 自律神経調整」で解決！
「捻るお灸」「煙の少ない棒灸と箱灸」「ホットストーン」。この3つの温熱アプローチを、自律神経の専門家である当院が組み合わせることで、表面的な温まりではなく、体の芯から冷えを取り除き、根本的な自律神経の調整を行います。
冷えを感じる方、冬の不調に悩まされている方は、ぜひ一度当院の「温活ストーンセレピー」をお試しください。
体の中からポカポカと温かくなる感覚と、施術後の自律神経が整った穏やかな感覚を、ぜひご体感ください。
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