ズツウトコガオニツヨイ ミチシタカイロプラクティックセイタイイン
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- 金沢駅より車９分。カジマート、ゆず庵、焼肉きんぐ近く。ハーレーダビッドソン目の前
道下カイロプラクティック整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/13
- 頭や骨盤、体の歪みは放っておかない
- ～本日のお客様とのお話から～
姿勢や体の歪みが気になる…そんなご相談はとても多いです。今日はK様とのお話から、日々の生活が与える体への影響について感じたことを綴ります。骨格のバランスが気になる方へ
K様は「最近、右の太ももや膝の感じがいつもと違う」と気にされていました。お話を伺うと、おもにこたつ生活の間、ご自宅で長時間同じ姿勢になることが多かったそうです。「整体」でもよく話題になりますが、一日の過ごし方や座り方が体の使い方に大きく影響します。
座り方と体のコンディション
お客様の過ごし方を細かく伺っていくと、ソファやこたつで気を抜いた座り方が続き、骨盤や背中が本来の位置からずれてしまっていることに気づきました。その結果、太ももの張りや腰・膝に違和感を感じやすかったのです。
ちょっとした意識の差が変化へ
「脚を崩してしまう」「背もたれに寄りかかっている」など、普段の何気ない姿勢が積み重なると、筋肉や骨格が自然と偏ってしまいます。クッションやタオルを使って骨盤の位置を意識する、背もたれに当ててみるなど、ちょっとした工夫も心地よさにつながります。
施術とカウンセリングの時間
実際の施術では、脚や骨盤まわりの筋肉がどんな状態なのか、ひとつひとつ丁寧に見ていきます。「自分では分からなかった」とK様が驚かれることもよくあり、話しながら状態を一緒に確認していく時間はとても大切です。コミュニケーションをとりながら、その人に合ったケアを大切にしています。
心と体のリラックスが大切
日常の疲れやストレスできゅっと固まった筋肉は、優しい繰り返しのケアやストレッチなどで少しずつ柔らかさを取り戻します。お客様が「なんだかスッキリした」と感じてくださる瞬間は、私自身もうれしい気持ちでいっぱいになります。
姿勢を見直して気持ちよい毎日へ
積み重なった歪みを少しずつケアし、快適な日々を送れる土台を作ること。それが私の役割だと感じています。
桜田町や野町、金沢駅周辺へお越しの方も、体の違和感や姿勢の変化に気づいた時にはお気軽にご相談ください。皆さまの毎日を、より心地よく過ごせるお手伝いをしています。
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