ズツウトコガオニツヨイ ミチシタカイロプラクティックセイタイイン
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- 金沢駅より車９分。カジマート、ゆず庵、焼肉きんぐ近く。ハーレーダビッドソン目の前
道下カイロプラクティック整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/22
- 姿勢と骨盤の関係に気づいた日
- ～本日のお客様とのお話から～
骨盤や姿勢について、普段はあまり意識する機会がない方が大半かもしれません。ですが、日々のちょっとした違和感や不調の背景には「骨盤」や「姿勢」のバランスが密接に関わっていることが多いです。今日はR様とのお話から、その大切さを改めて感じました。骨盤のゆがみと日常の悩み
R様は「腰がなんとなく重い」「座っているときに背中や脚がピンと張ることがある」とお話くださいました。骨盤のコンディションが変化すると、その影響で「背中の張り」や「脚のだるさ」といった感覚につながることが少なくありません。
姿勢がもたらす身体の変化
普段、何気なくとっている座り方や立ち姿。これが積み重なることで、「姿勢」や「骨格」に少しずつクセが出てきます。その結果、体が思った以上に硬くなったり、違和感につながる場合もあるのです。
整体でリラックスする時間
R様は整体をご利用いただき、ご自身でも「終わった後は体が軽くなった気がする」と感想を伝えてくださいました。ご負担が大きくならないように、じっくりと体の状態を確認しながら、お一人おひとりのお悩みをおうかがいしています。
お家でもできるセルフケア
ご自宅でも、姿勢を少し意識してみることや、軽いストレッチを取り入れるだけでも、自分自身の体にやさしく向き合える時間になります。毎日の積み重ねが、ご自身の「心地よい体作り」につながる大切な一歩です。
一人ひとりに寄り添う気持ち
誰もがそれぞれのペースで、無理なく体と向き合ってほしいと考えています。「こうしなければ」「がんばらなければ」と肩に力が入りすぎる必要はありません。整体を通して、ご自身の体と向き合うきっかけや、ホッとできる時間になればうれしいです。
桜田町や金沢市周辺からも通いやすい場所にあります。お近くの方、ご自身に合ったケアを探している方は、どうぞお気軽にご相談ください。
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