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エステサロン airis【アイリス】

エステサロン　アイリス

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アイリス(airis)のブログ

2024年8月のブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 5大くすみ
    ビューティー
    投稿日：
    2024/8/28
    投稿者：
    早川 愛理
    5大くすみ
    顔を暗く見せて、なんとなく疲れているような印象にしてしまうくすみ肌。若いから大丈夫というわけではありません！ むしろ、いま若い女性の多くが「くすみリスク」にさらされている…続きを見る
  • ビフォーアフター
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2024/8/27
    投稿者：
    早川 愛理
    ビフォーアフター
    針ピーリング5回＋スキンケアセットをサロン専売品に変えていただき、ご自宅でのケアもたくさん頑張っていただきました♪《ニキビ/ニキビ跡/シミ/しわ/たるみ/くすみ/黒ずみ/毛穴/乾…続きを見る
  • 汗っかきなのに肌が乾燥する理由
    ビューティー
    投稿日：
    2024/8/22
    投稿者：
    早川 愛理
    汗っかきなのに肌が乾燥する理由
    汗をかいた状態で放置すると、肌が弱酸性からアルカリ性に傾いて炎症を起こす原因になります。さらに、汗が乾くときに肌内部の水分も一緒に失います。《ニキビ/ニキビ跡/シミ/しわ/た…続きを見る
  • 美容に効果的な魚！！
    ビューティー
    投稿日：
    2024/8/21
    投稿者：
    早川 愛理
    美容に効果的な魚！！
    イワシ・サンマ・サバの缶詰めや刺身は、たんぱく質が豊富に含まれています。健康維持に重要な必須脂肪酸も多く含まれています。ダイエットをしている方は、脂質を敬遠しがちな傾向に…続きを見る
  • 乾燥肌を予防する食べ物
    ビューティー
    投稿日：
    2024/8/20
    投稿者：
    早川 愛理
    乾燥肌を予防する食べ物
    「肌は内臓の鏡」と言われます。透明感のある美しい肌に近づくには、腸内環境を整えて肌のターンオーバーを促進するためのインナーケアも必要です。乾燥肌は、ターンオーバーの乱れで…続きを見る
  • 紫外線の恐ろしさ
    ビューティー
    投稿日：
    2024/8/19
    投稿者：
    早川 愛理
    紫外線の恐ろしさ
    皆さん、UVケアはしていますか？漠然と「お肌のためには紫外線は浴びない方がいい」ということは知っていても、紫外線を浴びると具体的にどうなってしまうのか、何がお肌に悪いのか、…続きを見る
  • 美容フルーツ
    ビューティー
    投稿日：
    2024/8/18
    投稿者：
    早川 愛理
    美容フルーツ
    ビタミンが豊富なイメージがある果物ですが、「果物って太りそう」「血糖値が高くなりそう」と食べるのを敬遠していませんか？果物には、食物繊維やビタミン・抗酸化物質をたっぷり含…続きを見る
  • 筋膜が癒着するとどうなる？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/8/17
    投稿者：
    早川 愛理
    筋膜が癒着するとどうなる？
    長時間同じ姿勢を取っていたり、スポーツや肉体労働で疲労が蓄積したりすると、筋膜が筋肉に癒着してしまいます。 筋膜が癒着すると、筋肉や関節が動かしにくくなり血流も悪化して筋…続きを見る
  • 唇の周りのシワの原因
    ビューティー
    投稿日：
    2024/8/16
    投稿者：
    早川 愛理
    唇の周りのシワの原因
    唇の上などに無数に現れる細かいしわの原因は、間違ったスキンケアや、紫外線ダメージによる皮膚の保湿力低下による乾燥です。口の周りの皮膚が乾燥すると、肌を守っている角質細胞が…続きを見る
  • パッションフルーツの想像を超えた美容効果！！
    ビューティー
    投稿日：
    2024/8/14
    投稿者：
    早川 愛理
    パッションフルーツの想像を超えた美容効果！！
    パッションフルーツにはβ-カロテンが豊富に含まれています。β-カロテンは体内でビタミンAに変換され、皮膚や粘膜を健康に保つ働きや、免疫力を高めて風邪を予防するなど、美や健康…続きを見る
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