ヒタ プライベートダイエットジム
- リラク
- エステ
- 広島県広島市中区富士見町８－５ レガシービル ６０５
- 【ブログであなたのダイエットに役立つ情報発信】PARCO徒歩8分/フジグラン広島徒歩5分
ヒタ(hita)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/3
- 皆様お疲れ様です。頑張りすぎていませんか？
- 「変わりたいのに、変われない」って、いちばん苦しいですよね。
痩せたいと思っているのに行動が続かない。食べてしまう。
少し頑張れたら安心してやめてしまう。きついことが来ると逃げてしまう。
実は僕もずっとそうでした。
学生時代も、きついことから逃げるのが当たり前で、継続ができない自分に何度も落ち込みました。
「なんで自分だけできないんだろう」「どうして続かないんだろう」って。
そこから僕は、人が動けない理由を根性や精神論では片づけたくなくて、生理学や言語学、心理学、脳科学など、自分自身を救うために片っ端から学びました。
どうしたら人は動けるのか。どうしたら続けられるのか。ずっと悩んで、答えを探してきました。
まだ完成形ではありません。
でも、逃げ癖があった僕自身が体型を維持できるようになり、同じように悩んできた方たちが少しずつ変わっていくのを見て、「今の段階でも、多くの人を救えるフレームは作れている」と確信しています。
だから僕は、この方法をもっと広めたくてジムを立ち上げました。
ひとりで抱えてきた悩みを、もうあなた一人の問題にしないために。
ちゃんと、続く形をつくり、一緒に歩いて行きましょう
なりたい自分になった時
「あなたは何をしますか？周りからどんな言葉をかけられていますか？」
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥0 【人気No.1】パーソナルジム不安な方向けクーポン 体験トレ＋悩み相談 <90分>
|
ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー（代表）
寄光 里輝哉ヨリミツ リキヤ
サロンの最新記事
-
●2026/1/2
-
●2025/12/31
-
●2025/12/18
-
●2025/12/8
-
●2025/12/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（17）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（12）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（2）
もっと見る
ヒタ(hita)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【12月人気No1.相談だけOK プラン説明×】ダイエット相談＋体験トレ＜90分＞
|
|
全 員 |
¥0 【人気No.1】パーソナルジム不安な方向けクーポン 体験トレ＋悩み相談 <90分>
|
|
全 員 |
¥0 【迷ったらこれ☆】手ぶらOK!!無料カウンセリング＋体験トレーニング〈90分〉
|
|
新 規 |
¥0 【人気No.2/7名様限定】無料ダイエットお悩み相談＋体験トレーニング <90分>
|
|
新 規 |
¥0 【人気No.3/7名様限定】筋トレなしコース専用お悩み相談 入会金10,000円→0円
|
|
新 規 |
¥0 【先着10名様】無料ダイエットお悩み相談 60分￥3000→￥0
|
