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ニヒロ 戸越銀座店(nihilo)のブログ
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投稿日:2025/9/9
- 全身深圧し整体で疲れをリセット!
- こんにちは!

9月も暑い日が続きますが、毎日を元気に過ごしたいですね。
健康の基本は、栄養・睡眠・運動、バランスよく整えることで、体調安定や毎日の活力に繋がります。
食事では、小麦や砂糖の摂り過ぎを抑えることで、
血糖値の安定、気分の安定、腸内環境改善、慢性的な疲労感の軽減、肌荒れの改善など、
効果を期待できますね(*^^*)
日々のセルフケアに加えて、疲れや不調を溜め込まず、定期的なメンテナンスでリセットすることで心身を整えます!(*^^*)
硬くなった筋肉が血管を圧迫している状態では血流が滞ります。
全身の血液循環を改善し、体内に蓄積された老廃物が流れます。
内臓の圧迫も解消されることで、内臓機能も活性化されます。
深圧し安定圧整体75分では、首から足裏まで全身施術できますので、おススメです!
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【nihilo戸越銀座店】
<営業時間>
月~金12:00‐22:00(最終受付21:00)
土日祝11:00‐21:00(最終受付20:00)
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