イクニュウセンモンテン メデル
- 整体・カイロ
- エステ
- リラク
- 山口県宇部市中央町３丁目１３－２０さくらBD１F
- 宇部新川駅から徒歩5分（店舗前に駐車可能）山口/宇部/バストアップ/育乳/整体/肩こり
メデル(MEDEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/27
- 冷え対策にオススメのツボ
- 昨日はチラチラと雪が舞い、風が肌を刺すような寒さでしたね… 泣
本格的な寒さ到来(@_@)
特に女性は、筋肉量の少なさや冷たい飲み物、食べ物の影響で、
冷えやすく不調が出やすい傾向があります。
そんなときにおすすめなのが、足の「三陰交（さんいんこう）」というツボ。
三陰交が効果的な症状
・生理痛・生理不順などの女性特有の悩み
・更年期症状の緩和
・下痢・便秘などの消化器系トラブル
・不眠の改善
三陰交の場所は
足首の内くるぶしの一番高いところから、指4本分ほど上です。ブログ画像押し方のポイント
1. あぐらのような姿勢で座る
2. 骨のキワを垂直に押す
3. 「効くー！」と感じる痛みのある場所で、痛みが和らぐまでじっと押す
4. 痛い場合は、ゆっくり息を吐きながら優しく響かせる
お灸やピップエレキバンでの刺激もおすすめです◎
バストアップや体の巡りには、足先からの血行改善も重要。
気づいたときに足指をグー・チョキ・パーと動かすだけでも血流がよくなります。
日常的に足指を意識して動かす習慣を取り入れてみてくださいね(^^)
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
Instagramアカウントが新しくなりました！
medel_ube
ぜひフォローお願します(^^)
#育乳 #バストアップ #バストアップサロン #バストサロン #バストケア #ブライダル #エステ #整体 #育乳整体 #美容整体 #美乳整体 #くびれ #痩身 #ダイエット #マッサージ #リンパマッサージ #リンパ #オイルマッサージ #骨盤矯正 #体質改善 #姿勢改善 #温活 #山口県 #宇部市 #山陽小野田市
おすすめクーポン
|
再 来 |
¥13,500 【月1メンテ】31日以内限定/バストアップ習慣定着 全身ケア(90分) 定価¥15000
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/15
-
●2026/4/14
-
●2026/4/13
-
●2026/4/12
-
●2026/4/11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（15）
- 2026年3月分（31）
- 2026年2月分（28）
- 2026年1月分（28）
- 2025年12月分（24）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（32）
- 2025年9月分（28）
- 2025年8月分（27）
- 2025年7月分（28）
- 2025年6月分（27）
- 2025年5月分（30）
- 2025年4月分（29）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（28）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（29）
- 2024年11月分（17）
- 2024年10月分（11）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（10）
- 2024年7月分（11）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（12）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（3）
もっと見る
メデル(MEDEL)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,000 【初回限定／写真提供OKの方】 美乳バストアップ体験/全身ケア育乳整体★90分
|
|
新 規 |
¥11,000 【初回限定】自分史上一番の美乳へ/バストアップ体験*全身ケア育乳整体★90分
|
|
全 員 |
¥0 【迷ったらこれ】相談して決めたい方/全身ケア育乳整体(90分)
|
|
全 員 |
¥15,000 【基本育乳ケア】全身調整で育ちやすい身体へ/育乳整体90分+ブラ着用レッスン
|
|
全 員 |
¥17,000 【腸もみ相乗ケア】腸から整えハリバスト*美くびれ/育乳整体(120分)定価19000
|
|
全 員 |
¥20,000 【内側から育乳サポート】育乳整体(90分)効果upシリカ水1ケース付/定価¥28000
|
