イクニュウセンモンテン メデル
- 整体・カイロ
- エステ
- リラク
- 山口県宇部市中央町３丁目１３－２０さくらBD１F
- 宇部新川駅から徒歩5分（店舗前に駐車可能）山口/宇部/バストアップ/育乳/整体/肩こり
メデル(MEDEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/21
- 眼精疲労とバストの関係
- パソコンやスマホを使うことが多い現代。
眼精疲労のお悩みの方も多いですよね(>_<)
バストに関係ないと思いきや…
目を使いすぎる事で首の筋肉がカチカチになり
（ピントを合わせる為にガチっと固定しようとする為、首への負担が大きいのです）結果、バスト下向きの原因になってしまいます(*_*)
そうならないために、対策を5つご紹介します↓
●視点を遠くする
近くを見続けると、目の筋肉が緊張して張り詰めたままの状態になり負担がかかります。
パソコンやスマホなどで近くをみる時は、こまめに視点を遠くに移しましょう！
6メートル以上遠くを見ると◎
●目を温める
目元を温める事で、血行促進、筋肉の緊張を和らげます。
ホットアイマスクを活用したり、
お仕事中は、目を閉じて手のひらで瞼を覆うだけでも少し和らぎます♪
●ブルーライト対策をする
ブルーライトは目の奥まで入り込み目にダメージを与えてしまいます。
ブルーライトカット眼鏡やブルーライトフィルムを活用して目への負担を軽減しましょう！
●カモミールを取り入れる
カモミールは、古くからリラックス効果のあるハーーブとして親しまれています。
心を落ち着かせてくれるだけでなく、目の疲れを和らげてくれますよ♪
カモミールティー、カモミールの香りのアロマで癒されるリラックス時間を…
●目の体操をする
目の疲れを感じたら無限大マーク（∞）を目で追ってみましょう！
あまり使わない方向へ目を動かす事で目の全体の筋肉のストレッチになります◎
集中していると忘れがちですが、疲れを溜め込まないように
リフレッシュしながら過ごしてくださいね♪
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
Instagram
アカウントが新しくなりました！
medel_ube
ぜひフォローお願します(^^)
#育乳 #バストアップ #バストアップサロン #バストサロン #バストケア #ブライダル #エステ #整体 #育乳整体 #美容整体 #美乳整体 #くびれ #たるみ #痩身 #ダイエット #マッサージ #リンパマッサージ #リンパ #オイルマッサージ #骨盤矯正 #体質改善 #姿勢改善 #温活 #肩こり #腸もみ #山口県 #宇部市 #山陽小野田市
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥17,000 【腸もみ相乗ケア】腸から整えハリバスト*美くびれ/育乳整体(120分)定価19000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（23）
- 2026年2月分（28）
- 2026年1月分（29）
- 2025年12月分（24）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（32）
- 2025年9月分（28）
- 2025年8月分（27）
- 2025年7月分（28）
- 2025年6月分（27）
- 2025年5月分（30）
- 2025年4月分（29）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（28）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（29）
- 2024年11月分（17）
- 2024年10月分（11）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（10）
- 2024年7月分（11）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（12）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（3）
もっと見る
メデル(MEDEL)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,000 【初回限定／写真提供OKの方】 美乳バストアップ体験/全身ケア育乳整体★90分
|
|
新 規 |
¥11,000 【初回限定】自分史上一番の美乳へ/バストアップ体験*全身ケア育乳整体★90分
|
|
全 員 |
¥0 【迷ったらこれ】相談して決めたい方/全身ケア育乳整体(90分)
|
|
全 員 |
¥15,000 【基本育乳ケア】全身調整で育ちやすい身体へ/育乳整体90分+ブラ着用レッスン
|
|
全 員 |
¥17,000 【腸もみ相乗ケア】腸から整えハリバスト*美くびれ/育乳整体(120分)定価19000
|
|
全 員 |
¥20,000 【内側から育乳サポート】育乳整体(90分)効果upシリカ水1ケース付/定価¥28000
|
