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メデル(MEDEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/6
- いつでもどこでも育乳習慣♪
- 人差し指と親指の根っこが交わる場所にある『合谷（ごうこく）』というツボ。
合谷は「万能のツボ」とも呼ばれ、バストの血流アップだけでなく
さまざまな効能があると言われています◎
●肩こり
●精神不安定
●生理痛、」便秘
●手指の疲れや痛み、腹痛、頭痛
●花粉症、アレルギー
などなど …
嬉しい効果がたくさん(^^♪
合谷を刺激する際は、反対側の指でつまみ、
「気持ちいいな」ぐらいの圧で押します。
息を吐きながら押して、息を吸うときにゆーっくり脱力するリズムで行うと呼吸も整います。
いつでもどこでも気軽にできるので、ぜひやってみてください♪
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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