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Bliss六本木【インディバ・術後ケア・痩身リンパ・小顔】【ブリス】

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ブリス 六本木(Bliss)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024/11/27
肩こりや疲れを解消
肩こりや疲れを解消_20241127_1
こんにちは、Blissです!
冬の寒さで肩こりや疲労感が増していませんか?血行不良や筋肉の緊張が原因で起こるこれらの症状を放置すると、日々の生活が辛くなることもあります。そこで今回は、インディバによる肩こり・疲労解消の効果について詳しくご紹介します。

冬の肩こりと疲れの原因とは?

1. 寒さによる血行不良
気温が低い冬は血管が収縮し、血流が滞りやすくなります。これが肩や首の筋肉を硬直させ、こりや痛みを引き起こします。
2. 姿勢の悪化
寒さで体を縮めたり、長時間のデスクワークで姿勢が悪化すると、肩こりや疲れがさらに悪化します。
3. ストレスの蓄積
冬は日照時間が短くなり、ストレスを感じやすい時期。これが筋肉の緊張や全身の疲労感に繋がります。

インディバが肩こりや疲労感に効く理由

1. 深部加温で血流を改善

インディバの温熱効果は、筋肉の深部まで届き、血行を促進します。これにより、硬くなった筋肉をほぐし、肩や首のこりを和らげます。

2. 自律神経を整える

心地よい温かさが副交感神経を優位にし、ストレスを軽減。リラックスした状態を作り、体全体の疲れを癒します。

3. 全身のデトックス効果

リンパの流れを改善することで、体内の老廃物を効率よく排出。これにより、体が軽くなり、疲労感も軽減されます。

インディバ施術の流れ

1. カウンセリング
肩や首、体全体の状態を確認し、最適な施術プランをご提案します。
2. 施術
専用のプローブを使用して、硬くなった筋肉を丁寧にほぐしていきます。施術中は温かくリラックスした感覚を楽しめます。
3. アフターケア
施術後のストレッチや姿勢改善のアドバイスも行い、効果を長持ちさせます。

こんな方におすすめ!

冬の寒さで肩こりがひどくなった
ストレスや疲労感が抜けない
デスクワークやスマホの使いすぎで肩や首が硬くなっている

Blissで肩こりや疲れをリセットしませんか?

Blissでは、一人ひとりの症状に合わせたインディバケアを提供しています。肩こりや疲労感でお悩みの方、ぜひ一度ご相談ください!
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パーソナルトレーナー&セラピスト

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ブリス 六本木(Bliss)のブログ(肩こりや疲れを解消)/ホットペッパービューティー

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