メルホリスティックアロマケアサロン
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投稿日：2026/4/2
- 4月の肩こり、ちょっとレベル違います。
- 皆様こんにちは！看護師セラピストの菅井です。
4月に入ってから急に増えてるのが
「肩こりヤバいです」「首までガチガチ」「頭痛も出てきました」
これ、たまたまじゃないです。
4月の肩こりは理由ありのガチこりなんです。
★なぜ4月は肩こり悪化するのか
原因はシンプルにこの3つ
１，環境の変化（気を使う・緊張）
２，デスクワーク増加（新年度バタバタ）
３，無意識の食いしばり
この3つが重なるとどうなるか。
・首・肩の筋肉がずっと緊張状態
・血流低下
・老廃物たまる
その結果
“ほぐしてもすぐ戻る肩こり”が完成します、、、
★さらに厄介なのがこれ
肩こりって実は、
・頭痛
・眼精疲労
・顔のむくみ
・フェイスラインのもたつき
ここまで影響します。
つまり、肩こり放置＝美容も崩れます。
★こんな人、今すぐケア案件です
×首までガチガチ
×肩回すとゴリゴリ音する
×頭重い
×目が疲れている
×食いしばりある
1つでも当てはまったら要注意！！
ここで大事なのが、ただ揉むだけじゃ足りないということ。
理由は、筋肉だけじゃなく自律神経と血流も関係してるから。
★merでできるケア
◎アロマトリートメント
→深層筋までしっかりゆるめる
→血流改善でコリの根本にアプローチ
◎よもぎ＆ハーブ蒸し
→体の芯から温めて筋肉ゆるみやすく
→自律神経も整う
◎小顔ケア（超音波あり）
→食いしばり・首まわり・筋膜にアプローチ
→肩こり由来の顔の重さもスッキリ
カウンセリングを行い、何に重点を置くかで組み合わせることも可能です☆
★実際どうなる？
「肩軽っ！」「首が回るようになった」
「頭がスッキリして、目が開いた」
「フェイスラインがはっきりした」
とうれしいお声がたくさん！
→全部つながってるから、ちゃんと変わります◎
★最後に
4月の肩こりって
頑張ってる証拠じゃなくて、ケア不足のサインです。
放置するとどんどん固まるので、
「ヤバいかも」って思った今が
一番ベストタイミングです◎
ご予約お待ちしてます！
（肩こり軽くなると、ほんと世界変わりますよ）
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