ジョセイノタメノオンカツサロンマイカ
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舞栞(MAIKA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/11
- 消化力を高めて疲れ知らずの身体になりましょう！
- 私たちは日々の食事によって身体と心の栄養を取り入れてますよね。
そこで美容と健康に欠かせないのが「消化力」
文字の通り、食べ物をきちんと吸収して消化する機能のことですが、栄養を上手に取り入れられない人が増えているのです。
身体にいいと言われている食生活を続けてみても、なんとなく調子が良くならない..という方は、消化力が落ちている可能性があります。
加齢によってなど原因は様々ですが、その1つに身体の冷えによる影響があると言われています！
身体が冷えると胃腸の動きが鈍くなり、さらに免疫力や新陳代謝の力も弱まってしまいます。
そこで試してほしいのがよもぎ蒸し！
身体全体を温めてくれるのはもちろん、腸内環境を整え、消化機能の改善に役立ちます。
蒸気に含まれるよもぎの成分によって腸内の善玉菌が活性化され、悪玉菌を抑制する効果も期待できますよ◎
ぜひお試しください♪
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