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ほとりのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/14
- 心を静める香 フランキンセンスの魅力
こんにちは、リラクセーション整体ほとりです。
今日は、私が個人的にもとても好きな精油「フランキンセンス（乳香）」についてご紹介します。
サロンでもよく使う香りで、心と体のどちらにも深く寄り添ってくれるような優しさがあります。
＊＊フランキンセンスとは＊＊
フランキンセンスは古代エジプトの時代から「神聖な香り」として愛されてきた樹脂の精油です。
かつては宗教儀式や瞑想にも使われ、心を静めて深い呼吸へ導く香りとして大切にされてきました。
香りはウッディで少しスパイシー、でもどこかあたたかく落ち着く印象。
深く吸い込むと、胸の奥がふっとゆるむような感覚になります。
（あくまで個人的な感想です）
＊＊フランキンセンスの主なはたらき＊＊
・気持ちを落ち着け、ストレスをやわらげる
・呼吸を深くし、心身の緊張をゆるめる
・肌のハリやキメを整える（美容面でも人気の精油です）
・年齢を重ねた肌のケアにもおすすめ
＊＊こんなときにおススメ
・忙しくて心がざわついている時
・眠る前にゆったりと気分を落ち着けたい時
・肌の乾燥やくすみが気になる時
・呼吸を深くしてリラックスしたい時
フランキンセンスの香りは、頑張りすぎた心を静かに包み込むような“癒しの呼吸”です。
日常の中でほっとしたい時、ぜひこの香りの力を借りてみてくださいね。
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