ポノ(PONO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/7/1
- かいた汗は早めに流そう
- 仙台市泉区泉中央でオールハンドのエステサロンをしております
肌育・地肌改革サロンPONOの赤間です★
今日もジメジメday
昨日の夜は寝つきが悪かったように思います…
じんわり汗も…
寝ている間も汗かきますし、日中は少し動いただけでもかきますよね
もちろん、じんわり汗をかくことは大事なので、ある程度は汗をかくという習慣は大切です！
汗には、皮膚の新陳代謝を高め角質層の水分を増やすという大事な役割はありますが、汗をかいたままそのまま放置はくよくありません！
皮膚は弱酸性ですが、汗は弱アルカリ性。
長時間放置すると、皮膚の健康を維持する皮膚フローラのバランスが崩れ
悪玉菌が増えて皮膚トラブルを起こします！！
汗をかいたら、できるだけ早めのシャワーやアルコールフリーのシートで優しくふき取るなどしてください！
ボディソープや石鹸を使わなくても大丈夫です★
ひじの内側など、汗をかきやすいところを主に洗いましょう！
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