ディオーネ(Dione)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/6/2
- ジメジメした季節のリラクゼーション法！
- こんにちは！
リラクゼーションDioneの鶴村です。
梅雨の時期ジメジメした日が続きますね。
こんな時期は心も体も重たく感じやすくリラックスすることがなかなかできません・・・
でも．．適切なリラクゼーションを取り入れることで梅雨の不快感を和らげることが出来ますよ！
１．アロマテラピー
ペパーミントやユーカリの精油を使ったアロマで気分をリフレッシュ
２．ハーブティー
ミントやカモミールティーで内側からリフレッシュ
３．足湯
エプソムソルトやアロマオイルを加えた足湯で体をほぐしましょう
４．簡単ストレッチ
肩甲骨周りや背中をゆっくり伸ばして体のだるさを軽減
当サロンは季節ごとに生じるお身体の不調に合わせたメニューをご用意しています。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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