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巻き爪補正店 池袋店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/22
- 足の甲に原因！？靴との摩擦が巻き爪を引き起こす
- こんにちは、巻き爪補正店 池袋店です。
いよいよ6月後半、梅雨時期のジメジメも気になりますが、実は湿気だけでなく、足元に合わない靴が巻き爪の原因になっていることがあります。
特にサンダルやミュールが流行る時期、この悩みを抱える方が多いんです。
◆摩擦が巻き爪を悪化させる理由
サンダルやミュール、履き心地がいいと思って選んでしまいがちですが、足の甲や指先に圧力をかけすぎてしまう靴は、実は巻き爪を引き起こす原因に。特にこんな状態ですと要注意です。
つま先に余裕がない靴を履き続ける
甲部分がきつすぎるサンダルやミュール
靴が足にフィットせず、歩くたびに摩擦が強くなる
摩擦が続くと、それを避けるようにして重心バランスが悪化、、！
その結果、爪が変形しやすくなり、そのうち巻き爪や痛みが出てきてしまいます。
◆巻き爪予防のための靴選びとケア方法
ぴったりフィットする靴を選んで、摩擦を最小限に
足の甲に圧がかかりすぎないデザインの靴を選ぶ
靴を履いたら、こまめに足元チェックして違和感があればすぐに解消
さらに、足元ケアをきちんとすることで、靴のトラブルを防ぐことができます。爪の先端が柔らかくなっていたり、赤みを帯びていたりすると、巻き爪の兆候ですので、気をつけてください！
靴を選ぶときにちょっとした注意を払うことで、痛みやトラブルを防げますよ。
もし既に巻き爪が気になる方は、お早めにご相談ください！
巻き爪補正店池袋店 小室
【巻き爪補正店 池袋店】
TEL 03 5917 7863
東京都豊島区南池袋２－２３－３ 南池袋OCビルB1
・営業時間 11：00～20：00（最終受付19：00）
・定休日 月曜日、木曜日
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巻き爪補正店池袋店＠270ｈｄｊｗｖ
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