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巻き爪補正店 池袋店のブログ
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投稿日：2026/4/4
- 春は巻き爪が進みやすい季節
- こんにちは！巻き爪補正店 池袋店です。
暖かくなり、外出の機会が増える春は、足元の環境が大きく変わる季節です。
実はこの時期、巻き爪が進みやすくなる傾向があります。
冬に比べて歩く距離が増えたり、新しい靴に履き替えたりすることで、足先への圧力や刺激が増えやすくなります。
特に春は、新生活や衣替えのタイミングで、普段と違う靴を履くことが増えるため、爪の両端に継続的な圧迫がかかりやすくなります。
その結果、少しずつ爪が内側に巻いていく状態が進行しやすくなります。
巻き爪は一度気になり始めると、自然に元に戻ることは少なく、爪の成長に合わせて少しずつ整えていくことが大切です。
先端だけでなく根本から形を整えていくことで、負担のかかりにくい状態を目指していきます。
春に意識したい予防としては、
・つま先に余裕のある靴を選ぶ
・爪を短く切りすぎず角を残す
といった点が大切です。
これは、爪への圧迫と食い込みの両方を防ぐためです。
ただし、すでに痛みがある場合の自己処理は悪化のリスクがあります。
違和感の段階で見直していくことが重要です。
春は環境が変わる分、足にも変化が出やすい時期です。
早めに気づき、無理のない状態を保っていきましょう！
【巻き爪補正店 池袋店】
TEL 03 5917 7863
東京都豊島区南池袋２－２３－３ 南池袋OCビルB1
・営業時間 11：00～20：00（最終受付19：00）
・定休日 月曜日、木曜日
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巻き爪補正店池袋店＠270ｈｄｊｗｖ
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