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巻き爪補正店 池袋店のブログ
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投稿日：2026/4/8
- 歩かない人ほど魚の目に注意
- こんにちは！巻き爪補正店 池袋店です。
「ほとんど歩かないのに、足裏が痛い」
そんな違和感の原因として多いのが魚の目です。
魚の目は、強い刺激だけでなく、“同じ場所に圧がかかり続ける”ことでも形成されます。
歩く量が少ない場合でも、立ち姿勢や座り方によって足裏の一部に負担が集中していることがあります。
特に、足先だけ床に当たる姿勢や、片側に体重が偏る癖があると、一点に圧力がかかり続けやすくなります。
また、過去の靴環境によって負担がかかりやすい場所がすでに決まっている場合、現在の生活でも同じ場所に魚の目ができやすくなります。
魚の目は2週間に1度のペースで整えながら、でききる前にケアしていくことが大切です。
予防としては、
・同じ姿勢を長時間続けない
・足裏全体に均等に体重をかける意識を持つ
といった点がポイントです。
これは、一点への圧力集中を防ぐためです。
違和感の段階で気づくことが、悪化を防ぐ第一歩です。
生活スタイルに関わらず、足元の変化に目を向けていきましょう！
【巻き爪補正店 池袋店】
TEL 03 5917 7863
東京都豊島区南池袋２－２３－３ 南池袋OCビルB1
・営業時間 11：00～20：00（最終受付19：00）
・定休日 月曜日、木曜日
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巻き爪補正店池袋店＠270ｈｄｊｗｖ
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