オーダーメイドセイタイソロウノ タカナワダイイン
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ソロウノ 高輪台院のブログ
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投稿日：2026/1/19
- 仰向けで足がパカッと開く方、実は「腰痛予備軍」です
- ご覧いただきましてありがとうございます。
高輪・東五反田・白金台の整体院！オーダーメイド整体ソロウノ高輪台院の酒巻星太です
仰向けで寝た際、つま先が外側に大きく開いていませんか？実はその状態、腰痛を引き起こす危険なサインかもしれません。
なぜ足が開くと危険なの？
原因は、お尻の奥深くにある**「外旋六筋（がいせんろっきん）」**という深層筋肉の硬直にあります。ここが緊張しっぱなしになると、骨盤が歪み、常に腰へ負担をかけ続けてしまうのです。
ソロウノ高輪台院の「届く」アプローチ
この筋肉は非常に深い位置にあるため、セルフケアや一般的なマッサージだけではなかなかほぐれません。当院では以下の専門技術を組み合わせ、オーダーメイドで徹底ケアします。
・ 等尺性収縮（とうしゃくせいしゅうしゅく）： 筋肉の特性を利用し、深層部を効率よく弛緩させます。
・深層ストレッチ： 表面だけでなく、骨盤の動きを根本から整えます。
理想の「真っ直ぐな足」で快適な毎日を
足の開きを整えることは、未来の腰痛予防への第一歩です。「自分はどうかな？」と気になった方は、ぜひ一度当院の施術を体感してください。
オーダーメイド整体ソロウノ高輪台院
院長 酒巻星太
高輪台駅徒歩3分 品川駅徒歩13分
東京都港区高輪3-9-8 高輪インターコート501
公式ラインID @667zjcgj で検索
営業時間10：00～22:30
#整体#肩こり#腰痛#頭痛#肩甲骨#骨盤#マッサージ#ヘッドスパ#ストレッチ
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